Mes petits, depuis une bonne semaine ont beaucoup de mal à s'endormir pour la sieste. Ils chantent. B. descend de son lit pour jouer dans leur chambre et donner pour l'occasion des jeux à sa soeur. Enfin bref c'est la panique.
Dire que c'était le seul moment où j'avais du temps pour moi 

Pour les grands (singletons) j'ai toujours insisté pour qu'ils restent au calme dans leur chambre minimum 1h l'aprés midi, (moi aussi j'ai besoin de ce temps de silence pour moi ) je leur expliquais qu'ils n'étaient pas obligés de dormir, mais que leur corps pour être en forme avait besoin de se reposer (et dans la pénombre car il faut que les yeux se reposent; et dans le silence car il faut que les oreilles se reposent et donc si possible allongé, car il faut que leurs muscles se reposent ) bah ça marchait plutôt bien, c'est rare qu'ils ne finissaient pas par s'endormir (aprés parfois avoir joué gentiment ou feuilleté des livres) et j'étais souvent tranquille jusque 16h
Par contre si au bout d'une heure, je voyais qu'ils ne voulaient décidément pas dormir, et à condition qu'ils soient restés sages , j'allais les rechercher mais du coup je les couchais plus tôt le soir

Et pour avoir fait se reposer des MS en classe (donc 4ans et plus) ça marche aussi à 30 (bon je limitais à 20/30 min de repos), alors pour 2 de même pas 3 ans, ça devrait être les doigts dans le nez  

Bientôt 4 ans et elles la font toujours la plupart du temps 
Elles ne la font plus à l'école depuis septembre, mais elles la font a la maison sauf en cas de sortie, mais la plupart du temps elles en ont besoin, surtout Juliette

bientôt 3 ans et plus de sieste depuis cet été, c'est fini
à mon grand regret car c'était mon moment pour souffler un peu

quand ils faisaient la sieste j'avais droit à la java jusqu'à 23h passé
sans sieste à 21h tout le monde dort

donc le choix a été mieux de zapper la sieste et ils tiennent sans soucis la journée

Compte rendu de la sieste : je leur expliqué plusieurs fois que s'ils n'arrêtaient pas leurs activités, j'en mettais un dans un lit pliant dans une autre pièce. Mais en vain, j'ai donc mis mon acte à exécution et mis Flore dans le lit pliant.
Son frère a réussi à s'endormir. J'ai donc remis sa soeur dans son lit mais elle a continué à papoter et chanter seule jusqu'à 15h, heure où elle s'est endormit avec un réveil à 17h30.

ça ça me plaît! je note!
j'aime bien expliquer le pourquoi des choses, mais j'avoue que la sieste, je ne l'ai jamais expliquée
faut dire, jusqu'à maintenant ça roupille 12h par nuit, mais:
en 3 semaines, mes gars sont passés d'une sieste de 13h30 à 17h au moins, à une sieste de 13h30 à 15h, et encore, ça chante! (ils ont 22 mois)
moi aussi, j'aime bien en faire une de temps en temps! être bien reposée soi même aide à être zen et eux même sont plus cool! si je suis énervée/fatiguée, ils le sont aussi...bizarrement

Coucou,

Quelques expériences données aussi dans ce vieux fil :
La sieste : jusqu'à quand ?


Ici, finalement, la sieste n'est plus vraiment d'actualité depuis l'entrée en MS. Je savais qu'elle n'y serait plus obligatoire, et connaissant mes zouaves, j'ai préféré anticipé cet été .

Il y a toujours un temps de calme/repos, où il n'est pas rare que mon Garou s'endorme. Ils sont aussi capable de me réclamer d'aller dormir le dimanche après midi quand la veillée du samedi a été tardive... Mais il n'y a plus rien d'imposé. Si tant qu'il y est eu quelque chose d'imposé, puisque j'ai toujours amené mes zouaves à la sieste en même temps que je m'installais avec eux avec un bon bouquin.

Du coup, ils n'ont jamais eu l'envie de zapper cette sieste (aucune curiosité à savoir ce que Maman fait = elle lit). Et puis impossibilité de tapage : j'étais là pour recadrer ! Même si une fois tout le monde endormi (entre 10-20 mn), je vaquais à d'autres occupations .

A 2ans1/2, c'est tout de même courant les enfants qui ne font plus la sieste . A toi de voir l'état de fatigue du soir ?

A +

plus de sieste depuis leurs 18 mois.

Par contre, en maternelle (depuis cette année), il arrive qu'ils fassent la sieste au moment du temps calme de l'après midi.

Biz