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sand36
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« Répondre #15 le: 14 Décembre 2010 à 21:49:06 » |
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Tiens bah je t'envoie aussi une dose d'ondes par ici.
Bon courage.
Au fait comment tu t'es fait ça?
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Maman de deux garçons
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PetitPoney
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« Répondre #16 le: 14 Décembre 2010 à 21:53:33 » |
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Merci Sand.
Je sais pas... Y a 2,5 ans environ, je marchais sur des gros cailloux et j'ai eu mal... Je pense que c'est là que mon tendon s'est déchiré, mais j'ai toujours eu ce pied un peu mal foutu...
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P'tite Lilli
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« Répondre #17 le: 15 Décembre 2010 à 14:53:03 » |
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Je pense que c'est là que mon tendon s'est déchiré, mais j'ai toujours eu ce pied un peu mal foutu...
On est tous un peu mal foutu de qq part  |
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« Répondre #18 le: 14 Janvier 2011 à 17:35:01 » |
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Alors ? comment va ce pied ?
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PetitPoney
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« Répondre #19 le: 14 Janvier 2011 à 22:29:09 » |
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Merci de prendre des nouvelles  Ca va, j'ai une grosse botte avec plein de scratchs, que je garde toute la journée. Je marche "normalement", mais je boîte et je peux pas marcher longtemps... Sinon j'ai l'impression qu'ils ont oublié de m'enlever un point, en haut et le long de la cicatrice il y a comme un petit rectangle marron foncé (environ 1cm de long et 3mm de large) dans lequel je crois voir encore un fil noir  Cette zone semble sensible quand je marche, ça frotte contre la botte. Sinon tout la zone autour de cet os est complètement insensible quand je touche, et pourtant ça fait mal quand ça bouge un peu, je crois que c'est à l'intérieur. Bref, c'est encore confus je pense... Encore 6 semaines de botte  |
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« Répondre #20 le: 17 Janvier 2011 à 10:33:03 » |
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Pour le point oublié c'est possible et pas glop. L'as-tu montré à qqn ? Pour la perte de sensibilité, c'est normal. Les terminaisons nerveuses "de la peau" ont été sectionnées par le coup de bistouri. La sensibilité reviendra tout doucement, c'est très long +/- 6 mois. |
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PetitPoney
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« Répondre #21 le: 17 Janvier 2011 à 14:06:18 » |
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Merci  En fait pour le coup du point oublié, comme je n'avais jamais touché cette zone, j'arrivais pas à savoir. Et l'autre soir, j'ai osé, et j'ai essayé de soulever avec le bout de l'ongle le morceau de point oublié, et c'est parti tout seul. En fait c'était un morceau de fil pris dans de la peau morte... Comme je frotte jamais cette zone, la peau morte est encore là. Je sais c'est dégueu, mais j'arrive pas à faire autrement. Je me lave bien tout le reste du pied, mais pas là, je fais juste couler de l'eau... Donc en fait tout va bien  Plus que 5 semaines et demi |
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« Répondre #22 le: 17 Janvier 2011 à 18:23:03 » |
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Pourquoi tu ne laves pas cette partie là ? Par appréhension ? Si oui, tu peux y aller, c'est cicatrisé  tout en douceur pour ne pas irriter ou sensibiliser une zone douloureuse. Et pour essuyer, tu tamponnes avec la serviette sans frotter. |
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« Répondre #23 le: 17 Janvier 2011 à 20:23:01 » |
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Oui c'est de l'appréhension et aussi parce que c'est hyper sensible, c'est bizarre en fait, quand je touche, à la fois ça me fait mal, et à la fois c'est insensible dans la zone juste autour. Même pour passer une chaussette dès que ça frotte j'ai mal... Je sais pas si c'est normal, mais bon... Je vais essayer quand même.
La cicatrice est quand même très jolie, ça c'est sûr je suis contente, mais va y avoir du boulot avant que j'avance avec ce pied. Je le pose par terre rarement, mais j'essaye un peu quand même, mais sans appuyer dessus...
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« Répondre #24 le: 17 Janvier 2011 à 21:07:16 » |
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Il faut veiller à ce que la cicatrice n'ait pas des adhérences. A terme (+/- 12 mois), la zone cicatricielle doit être aussi souple et mobile que la peau ordinaire.
Pour cela, il faut la masser doucement au départ, sans produit ni crème, pas longtemps (1 à 2 minutes) et surtout sans faire mal. Puis progressivement (c'est ton ressenti qui te guidera) il faut la travailler pour en finir à la "pétrir" comme le pain.
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« Répondre #25 le: 17 Janvier 2011 à 23:03:10 » |
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Ca va pas me bousiller le tendon de faire ça tout de suite?
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« Répondre #26 le: 18 Janvier 2011 à 14:28:38 » |
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Demande au chirurgien. Je ne suis pas spécialiste des tendons. Un massage léger tout en douceur et sans pétrissage ça doit pouvoir se faire. Le pétrissage c'est dans qq mois que tu pourras y arriver. Le programme que je t'ai donné est à dérouler sur une dizaine de mois |
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« Répondre #27 le: 18 Janvier 2011 à 21:44:36 » |
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Super, merci P'tite Lilli!! Je vois le chirurgien fin février, en attendant je vais faire touuuuuut doucement. J'ai déjà légèrement lavé aujourd'hui, y a du mieux!! |
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« Répondre #28 le: 18 Janvier 2011 à 21:49:02 » |
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Cool il faut éviter de frotter pour ne pas irriter. Mais la douceur, ça aime +++ |
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PetitPoney
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« Répondre #29 le: 19 Janvier 2011 à 14:05:29 » |
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