Moi non plus je réveille pas (en tant que maman et en tant qu'instit) et oui c'est sûr qu'une fois à l'école, elles seront davantage crevées et tomberont plus vite le soir. Et puis si elles sont dans un dortoir, avec des petits qui se réveillent et se lèvent dès 14h30, il se peut que leur sieste soit plus courte aussi (et puis déjà elles seront couchées plus tôt : 12h30/13h maxi......euh quoique ça doit dépendre des écoles)

j'vais pas vraiment t'aider  
ici, ils n'ont pas 3 ans et c'est un peu  
florentin fait rarement la sieste l'après-midi, parfois il s'écroule en fin d'après-midi et s'endort tard le soir, mais le plus souvent il tient bien le coup jusqu'à la mise au lit, où il s'endort plus ou moins vite.
guilhem a d'avantage besoin de dormir, parfois son frère l'empêche de faire la sieste alors parfois il s'écroule en fin d'après-midi, bref s'il a fait une bonne sieste à l'heure de la sieste, ou une courte sieste en fin d'après-midi, dans les 2 cas il ne dormira pas avant 22 ou 23 h. Par contre s'il n'a pas fait de sieste, il dort "normalement" le soir.
Mais souvent ils s'entrainent à ne pas dormir  
Bref, y'a pas 2 jours identiques   mais on n'insiste surtout pas pour qu'ils fassent une sieste  

chez nous, y'a qu'une pièce qui sert de dortoir, avec une vingtaine de lits. Y font comment, s'ils ont des zigotos comme florentin, qui pètent la forme ?

Ha! encore un point commun toutes les 2!

Le truc,si je l'empèche de siester,c'est que ses soeurs vont vouloir faire pareil...
Et Violette,elle est trop kao si elle ne sieste pas.
D'ailleurs,le soir elle s'endormirait plus vite si elle était seule dans sa chambre...
Et Anaïs,elle est trop énervée apres...Je le vois car souvent le jour de crèche elle ne sieste pas,et ben ,c'est chaud la soirée...elle a encore moins de patience,déja qu'elle en a peu...

Et Zélie,elle la réclame le sieste...il faidrait peut etre que j'essaie de l'écourter,pour voir...
En plus,ça lui ferait un moment de solitude en attendant que les autres se réveillent...(ce que je vois bien ,lui manque en ce moment...)
Faut t'il encore que j'arrive a aller la chercher sans que tout le monde se réveille....
Po simple quand on a qu'une chambre...

As tu une idée du temps de sieste idéal?
Pour abréger une sieste ... faire un peu de bruit à l'étage des chambres, ranger, ouvrir un peu la porte ... mettre de la musique dans le salon.. Bref réveiller sans en avoir l'air. 

Fais un test, est-ce qu'avec 1h00 - 1h30 de sieste, elles se couchent vraiment plus tôt le soir?

Et ça se traduit comment le "je ne m'endors pas"? Papotage? Chahut? Rigolade?
Est ce vraiment un pb?

Tout pareil ! 

Melusse jeter le baby phone me parait une bonne idée  mais effectivement as tu éssayé de décaler la sieste plus tot, peut etre ouvrir leur porte de chambre quand elles ont dormit un temps suffisament long si elles sont en profond sommeil elles se reveilleront pas et si elles sont dans un sommeil léger ça les réveillera

Alors...
Je commence par la fin...
Les séparer...non...
J'ai une chambre pour elles,ET une grande pièce qui fait ma chambre dans un coin,le bureau dans un autre,la cuisine dans un autre,et 2 grosses machines a coudre en action juste au dessus d'un planché non isolé phoniquement...
La seule autre pièce a l'écard,c'est une mini salle de bain,ou il faut virer le meubles pour mettre meme un petit matelas...et une cave qui donne dehors,sans vrai porte,et il faudrait dormir sur le congélo...
Pourquoi qu'on construit une big maison??   

Lheure du couchage...
-A la chèche elles sont couchées a 12h30/45.elles peuvent dormir de 0h(anaîs parfois),a 3h(anaîs aussi...)
-Chez Nounou,c'est 13h/13h30,elles s'endorment assez rapidement,et dorment bein aussi 2h/2h30
-A la maison le WE,c'est au lit a maxi 2h,durée sieste,2h/2h30.

Donc,j'ai l'impression que ça ne change pas grand chose...

Le sior,non elles ne chahutent pas,j'entends qu'elles bougent dans le lit,elles discutent tres peu longtemps,car je le leur impose...
Mais elles ont pris un pli,c'est de se relever,pour pipi,caca,et ça peut importe a quelle heure je les couche,,en gros,tant qu'elles ne se sont pas relevé,elles ne s'endorment pas.
Sauf si on a afit mla bringue,là non,elles tombent comme des masses.
J'ai essayé de leur dire et faire,que non,elles ne se relèvent pas,ben elles tiennent trrres longtemps.
J'en ai déduis que ce n'est pas une solution non plus.
En gros,il faudrait les coucher,bonne nuit,etc...
Et revenir 1/4 d'heure apres,faire du bruit pas loin,du coup elles se lèvent pipi caca,et peut etre que apres elles dormiraient..
Mais ça me gave tellement de refaire le coucher une  2ème fois! 

Pour ce qui est du matin,je ne les sent pas fatigué au reveil...Dès que j'entre dans la chambre,elles se réveillent et se lèvent direct,sans difficulté apparente.maintenant,c'ets vrai qu'il n'ets pas 7h...

Meme si elles n'ont pas forcément du meme temps de sommeil,elles dorment pareil,because une seule chambre.
Dès qu'une se réveille,fait un peu de bruit les autres se réveillent.
Si j'essaie d'entrer discrétos dès qu'une se réveille de la sieste,dans les 10 secondes j'ai 6 yeux ouverts qui me regardent...

Le WE prochain,je vais essayer de les reveiller l'air de rien au bout de 1h30...(sauf que je ne sais pas vraiement si elles s'endorment vite ou pas...c'est variable...des fois Zélie jour calmement puis s'endort,ou bien dort direct...
Je peux donc tres bien les reveiller alors qu'elles n'ont dormi qu'une 1/2 heure,et la,fatal!!
Il faudrait une caméra de vidéo surveillance dans leur chambre.

En meme temps,j'avoue qu'en ce moment 2h30 de sieste le WE,ça m'arrange bien, ,c'est les seuls moment ,a part la nuit,ou je peux bosser un peu...et 2h,c'est toujours ça de pris...