Bergeronnette
Marraine des Septembrettes 2012 (septtes et janvttes 2011)
Pilier du Forum
 Hors ligne
Messages: 9.377
oiseaux migrateurs
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« Répondre #465 le: 08 Octobre 2010 à 13:07:14 » |
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Ceci dit j'ai déjà fais mes séances de réeduc. En revanche, pas encore béton!
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Journalisée
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A. 6 ans (01/2006), E&J 3 ans (07/2009). L. (elle aurait eu 4 ans, déc 2007).
Notre petite Shams est parmi nous depuis le 28.08 !
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Sev79
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« Répondre #466 le: 25 Octobre 2010 à 19:33:32 » |
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Alors ça sporte ou ça sporte pas en ce moment??! ici le train-train, athlé tous les mardi et jeudi soirs , c'est génial, ça y est j'ai trouvé un groupe sympa avec qqs personnes de "mon niveau", à chaque séance on court 30 minutes en échauffement (en ville, etc...) puis on fait des séries: soit des 300 mètres, des 400, des 800 ou des 1500... un certain nombre à faire, c'est le coach qui donne les indications... c'est super et c'est bien surprenant comment on peut se motiver lorsqu'on est en groupe, jamais je n'aurais pu faire cela toute seule!  et j'ai enfin mes créneaux!! youhou!!! |
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
du bonheur en boite!
Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
Le bonheur... |
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SaShymy
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« Répondre #467 le: 25 Octobre 2010 à 19:40:56 » |
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Arret pour quelques temps car : vacnces scolaires et gros lumbago..... je retournerai consulter avant de reprendre, car je souffre tellement que je ne veux pas prendre de risque
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Journalisée
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Matoche
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« Répondre #468 le: 25 Octobre 2010 à 19:50:59 » |
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Bravo Sev! Ici j'ai toujours pas sorti les baskets... Pourtant c'est pas l'envie qui me manque! Plutôt le temps pour l'instant! Je crois aussi que je vais peut-être attendre de commencer le lait artificiel aussi comme ça je serai moins speed pour être de retour pour la tétée car mon idée c'est de poser ma grande à l'école les lundis et jeudis, d'aller courir, faire 2-3 courses et d'aller la rechercher... Comme je la pose vers 14h30 et que je dois aller la chercher entre 16h et 17h, ça laisse peu de temps pour rentrer, donner la tétée de 16h et repartir! Donc on verra en novembre... Ouais c'est nul!  |
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Journalisée
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♡ Mathilde, 35 ans. 3 enfants : Estelle (12/09/2008) Ludivine (2kg250) & Julien (2kg488) nés le 19 mai 2010 à 35+6SA. 100% allaités 6 mois ce qui a fait ma fierté sevrés à 9 mois tout pile. Fidèle à ma promesse scoute : DE MON MIEUX |
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Sev79
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« Répondre #469 le: 25 Octobre 2010 à 20:48:47 » |
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quelle est ton organisation? où sont tes jujus? je n'ai pas bien compris!
tu n'as pas un moment le week end ou autre? ou qqn qui peut rester un peu chez toi le temps que tu ailles courir? pour moi aussi c'était difficile... avant qu'on ne trouve une solution avec zhom. du coup on a chacun notre sport (moi mardi-jeudi et lui mercredi vendredi), mais vu les horaires on parvient quand même à se voir!!
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
du bonheur en boite!
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Le bonheur... |
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Matoche
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« Répondre #470 le: 25 Octobre 2010 à 21:47:30 » |
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quelle est ton organisation? où sont tes jujus? je n'ai pas bien compris!
tu n'as pas un moment le week end ou autre? ou qqn qui peut rester un peu chez toi le temps que tu ailles courir? pour moi aussi c'était difficile... avant qu'on ne trouve une solution avec zhom. du coup on a chacun notre sport (moi mardi-jeudi et lui mercredi vendredi), mais vu les horaires on parvient quand même à se voir!!
Ah, oui, désolée, c'est vrai, j'ai oublié de préciser que les jumeaux restent à la maison avec la nounou pendant ce temps... En fait, j'aime bien courir seule donc je peux très bien y aller la journée et surtout, le soir, je suis pas motivée... mais faut que je m'y mette !!! |
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Journalisée
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♡ Mathilde, 35 ans. 3 enfants : Estelle (12/09/2008) Ludivine (2kg250) & Julien (2kg488) nés le 19 mai 2010 à 35+6SA. 100% allaités 6 mois ce qui a fait ma fierté sevrés à 9 mois tout pile. Fidèle à ma promesse scoute : DE MON MIEUX |
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Banane
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« Répondre #471 le: 26 Octobre 2010 à 00:35:55 » |
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Ici je continue assidument mes cours d'aquagym et à la fin des 45 minutes je me fais quelques longueurs de bassin avec un rythme assez soutenu !
Par contre la WiiFit c'est moins régulier ... Mais je vais réussir à la caser dans mon planning de ministre !
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Journalisée
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SieurA et MissC, 8 ans et ont hâte d'avoir plus de devoirs à l'école !!!
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Sev79
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« Répondre #472 le: 26 Octobre 2010 à 08:20:40 » |
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moins évident de faire des exercices devant un écran, et grand moment de solitude.... non?? enfin, faut pas avoir une fenêtre donnant chez les voisins!  cool banane pour la piscine, moi j'en fait moins puisqu'avant j'y allais le mardi... après une séance d'athlé, je ne me vois pas aller à la piscine...  quelle est ton organisation? où sont tes jujus? je n'ai pas bien compris!
tu n'as pas un moment le week end ou autre? ou qqn qui peut rester un peu chez toi le temps que tu ailles courir? pour moi aussi c'était difficile... avant qu'on ne trouve une solution avec zhom. du coup on a chacun notre sport (moi mardi-jeudi et lui mercredi vendredi), mais vu les horaires on parvient quand même à se voir!!
Ah, oui, désolée, c'est vrai, j'ai oublié de préciser que les jumeaux restent à la maison avec la nounou pendant ce temps... En fait, j'aime bien courir seule donc je peux très bien y aller la journée et surtout, le soir, je suis pas motivée... mais faut que je m'y mette !!! ah oaui, c'est une question de volonté!!  |
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Journalisée
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Sev79
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« Répondre #473 le: 03 Novembre 2010 à 20:11:59 » |
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pas facile de se motiver en ce moment avec ce temps, hein??!  les entraînements sont le mardi à 18h45 et le jeudi à 19h30, autant dire qu'il fait noir, froid et parfois il pleut... mais vive l'esprit club, on est ensemble, on court ensemble, on se motive, et du coup on parvient à repousser nos limites! par contre petite frayeur hier encore je crois que ça a un lien avec les lunes car qui dit lunes dit périnée plus sensible, donc il faut faire attention! |
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
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Banane
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« Répondre #474 le: 03 Novembre 2010 à 22:23:06 » |
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Journalisée
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SieurA et MissC, 8 ans et ont hâte d'avoir plus de devoirs à l'école !!!
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✿~Surfgirl~✿
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« Répondre #475 le: 03 Novembre 2010 à 22:26:13 » |
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Et les autres sportives, vous en êtes où ?
je suis là c'est ce que je me dis quand je vais surfer sous la pluie  |
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Journalisée
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SaShymy
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« Répondre #476 le: 05 Novembre 2010 à 21:39:27 » |
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Je suis là, mais lumbago, vacaces, et horaires......
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Journalisée
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Sev79
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« Répondre #477 le: 05 Novembre 2010 à 22:05:32 » |
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
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✿~Surfgirl~✿
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« Répondre #478 le: 05 Novembre 2010 à 23:11:47 » |
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ben alors les filles pleins d'ondes pour aller mieux rapidement  |
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Journalisée
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Sev79
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« Répondre #479 le: 05 Novembre 2010 à 23:47:34 » |
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merci  ça me fait suer, car je commençais à être bien dans le groupe, à progresser, .... mais la séance de jeudi dernier a été difficile on a fait des relais de 100 mètres, et plusieurs se sont blessés (claquages...) car effort trop violent. moi c'est venu après, je le sentais que ça allait venir... d'ailleurs c'est la cuisse gauche, mais la droite , je le sens un peu aussi... |
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Journalisée
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
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Amaury est arrivé le 31 juillet 2015 à 41+4 !
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