Bonjour bonjour...

Grosse grosse fatigue, je me dis que peut-être je trouverais ici un peu de réconfort ou quelques idées pour récupérer un peu physiquement et/ou psychologiquement ?

Alors voilà : Hugo et Léanne sont nés le 10 Octobre 2009 à 29 SA + 6, ils sont restés 2 mois à l'hôpital et sont rentrés à la maison le 12 Décembre, un grand moment de bonheur... Ils ont un peu plus de 4 mois en âge civil, un peu plus d'un mois et demi en âge corrigé, mis à part un problème de reflux ils vont bien et ils grandissent très bien (1kg en un mois, vive le lait maternel !). Ca c'est les bonnes nouvelles 

Le souci c'est qu'on craque un peu ici... Les mamans qui ont connu le stress d'un accouchement prématuré et l'hospitalisation savent combien c'est épuisant psychologiquement mais aussi physiquement et les premières semaines à la maison ben c'est presque pire ! Depuis qu'ils sont avec nous on a du avoir mon mari et moi une nuit presque complète chacun et c'est tout, la fatigue continue à s'accumuler 
Pour compliquer encore les choses nous avons un grand de 3 ans bien énergique qui réclame beaucoup d'attention et pas de famille à proximité pour nous soulager de temps en temps.

Ils sont adorables nos grumeaux, les sourires et gazouillis qu'ils nous adressent depuis quelques temps sont un véritable bonheur mais nous avons de plus en plus de mal à supporter les nuits entrecoupées et les débuts de soirées avec en fond sonore les hurlements de Hugo
Il se met à crier systématiquement dans les 2 heures qui suivent la tétée du soir (entre 17h et 19h), il faut le promener ou lui donner une tétine et il ne se calme qu'après la tétée suivante, ça ne semble pourtant pas être la faim ni les coliques, on ne sait plus quoi faire 
On a cru qu'ils allaient faire leurs nuits : la semaine dernière Léanne a dormi 11 à 12h chaque nuit, Hugo tenait 6 ou 7h au lieu des 4 habituelles mais cette semaine c'est reparti pour un repas toutes les 4 à 6h pour tous les deux, c'est dur !

Donc me voilà : comment avec vous fait pour gérer la fatigue, retrouver des moments de calme, le tout avec les composantes allaitement maternel et pas de soutien familial à proximité ? J'ai pleuré presque toute la matinée samedi et mon mari est rentré hier soir complètement déprimé après un week-end passé à me remonter le moral malgré son propre épuisement, ça m'inquiète de nous voir comme ça et de voir mon aîné se faire rembarrer tout le temps parce qu'on est crevés, si vous avez des pistes j'en ai grand besoin !!!

Voui, j'aurais tendance à faire ça mais c'est parfois difficile quand il faut aussi s'occuper du grand et du repas ou manger en même temps... Et surtout il faut supporter s'il continue à pleurer : moi je peux mais mon homme non 


C'est vrai qu'on n'a pas pensé à cette organisation en créneaux, ça pourrait être pas mal. En fait on alterne sein & bib de lait maternel, chacun son tour. Si un des deux bébés saute un repas ça permet au parent qui devait le nourrir de dormir un peu plus mais c'est très aléatoire... Je vais parler de ça à mon mari, ça peut lui convenir !


Tisf et aide ménagère, je ne fais plus que mes vaisselles de bibs et tire-lait et un peu de rangement / chargement de machine à laver  J'ai hésité pour les tisf et je ne regrette pas, les deux personnes qui interviennent sont de vraies perles qui m'aident beaucoup !
Pour le reste j'ai abandonné les siestes car ça perturbe encore plus mon sommeil nocturne, qui est déjà bien limite...


Quentin va à l'école et c'est l'assistante maternelle qui le récupère le soir et le garde le mercredi, pour ça on est pas mal. Mais notre petit zébulon rentre le soir plein d'énergie au moment où son papa aurait besoin de calme et où moi j'ai besoin d'aide, du coup c'est un peu chaud à la maison !


C'est exactement ce que je dis à mon mari mais ça n'a pas l'air de suffire ? Finalement c'est aussi beaucoup ça qui me pèse : mon chéri qui pourtant me soutient et m'aide beaucoup n'accepte pas de devoir renoncer pour un temps à sa liberté / sa tranquillité, et je ne peux rien faire que lui dire que ça va passer, qu'il faut de la patience mais la patience c'est pas son fort ! Et ça me stresse...

Courage, ce sont vraiment les premiers mois qui sont difficiles, ça va vite aller mieux (en plus avec le printemps qui ne devrait plus tarder maintenant).

La solution écharpe de portage est aussi très pratique. Je mettais celle des filles qui pleurait le plus (et le plus souvent) dedans, et ça me permettait de faire d'autres choses en même temps, même un bain à la deuxième petite fille! L'écharpe gène sans doute moins tes mouvements que le porte-bébé, pour lui, c'est super, car il est contre toi, avec ton odeur, ta chaleur, ton coeur, comme quand il était dans ton ventre, et aussi les bercements parce que tu continues tes activités.

Ensuite, c'est vrai que se donner des créneaux de nuit, avec ton mari, ça aide bien. Nous, on coupait la nuit en deux : lui jusque vers 4h, moi ensuite (avec grasse mat pour lui). Et chacun prenait en charge les deux bébés dans son créneau. Bon, ton mari travaille, alors, c'est sans doute à adapter, mais il faut essayer de creuser cette solution.

Les pleurs du soir ont toujours été ma bête noire, j'ai cru plusieurs fois devenir folle. Il faut faire diversion : chanter, danser, donner le bain, et pourquoi pas demander à ton aîné de chanter pour essayer de clamer les bébés, ou de leur raconter une histoire? On ne sait pas, la communication entre enfants nous dépasse sans doute...

Est-ce que sinon vous ne pouvez pas dire que l'un d'enter vous s'occupe du grand pendant la soirée, et l'autre des bébés, on change chaque jour qui fait quoi, mais comme ça, lui a une plage à lui tout seul, et une seule personne vit le stress des pleurs de bébés?

Bon courage en tous les cas.

Je savais bien qu'on me donnerait de nouvelles idées ici 

Il faut qu'on teste la solution "créneau dodo" et la prise en charge des casse-pieds du soir... Bon pour les casse-pieds du soir j'ai peur que ça me retombe un peu toujours dessus, je n'adhère pas trop au mode de fonctionnement de mon homme dans ces cas-là ("si tu continues à pleurer dans mes bras je te remets dans ton lit") 

L'écharpe de portage c'est vrai que c'est pas mal, je ne sais pas pourquoi j'y pense en journée quand je suis toute seule mais rarement le soir, peut-être parce que je compte sur mon zhom pour gérer...

Je suis d'accord avec toi Bambinette, il n'y a pas d'autre solution que d'accepter la situation mais visiblement il fait parfois un blocage sur ce type de situation. Déjà vu avec le grand quand son papa tenait absolument à faire son jeu sur xbox du dimanche et finissait toujours pas s'énerver parce qu'avec un petit bout sur le dos ben ça le fait pas  Ca m'a pris plusieurs semaines pour lui faire passer le message que ça ne servait à rien d'insister, qu'il vallait mieux attendre que Quentin soit couché pour démarrer une partie 

Coucou drine !

effectivement les premiers mois sont super difficil surtout que vous d'une vous avez un aîné et de deux tu allaites ! Ce n'est pas annodins et super fatiguant !

Il est vrai aussi que de ne pas avoir de soutien familiale manque beaucoup dans ce cas là.

Je pense en premier lieu que ce serait bien oui pour les nuits de se faire un coup c'est moi qui s'occupe des deux et un coup c'est toi. Je fesai ça avec mon mari qd il faisait ses semaines 12h20h comme ça lui se levait et moi dodo   mais c'est vrai que qd il était du matin aie aie aie il faisait 4h12h et donc ne se levait pas pour s'occuper des filles mais par contre qd arrivait le vendredi moi je marchais au radard     il s'occupaient d'elles le temps que je récupère  

tu n'aurai pas une amie en qui tu as confiance pour te garder l'ainé ? ou peut etre qqn de l'association de ton département pour te donner des tuyaux

L'aide ménagère aide beaucoup, moi je l'ai pas pris comme j'avais ma famille.

En tous cas COURAGE MA BELLE   ça va s'arranger bientot et en plus comme disais bambinette je crois les beaux jours arrive et tu verras du soleil ça redonne la forme  

 

Salut .... alors je vais essayer d'etre breve ...
Deja viens sur le fil des nés plus tot et tu verras que ca peut te faire vachement du bien
Ensuite moi non plus je n'ai pas de famille à coté et je crois que la prematurité m'a rendu trop mere poule pour les filer à quelqu'un alors dis toi que tu n'es pas seule dans ce cas et c'est normale de craquer !
Chez nous Antoine a fait des colliques du nourrisson il parait en tout cas il pleurait trés trés souvent le soir et aussi aprés son bib la nuit et en plus il avait un reflux un tel reflux que j'ai investi dans un transat de compéte et il dormait dedans aprés son bib au moins 1h !!
Moi je pense que deja pour le bruit et les pleures j'ai tout doucement appris à me mettre dans une bulle et je faisais comme toi ..... je faisais comme je pouvais !!!
Tu vas t'en sortir Drine ne t'inquiete pas la fatigue est aussi le contre coup de l'hospi ..... ca va aller ma cocotte avec le temps vous allez tous trouver votre place meme le grand !!
Bon courage ma belle ..... tu vas y arriver tu as tenu tout le temps de l'hospi ..... tu en es sortie plus forte alors t'as le droit a un petit coup de fatigue ..... Bisous