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elodie 13
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« Répondre #285 le: 14 Janvier 2008 à 14:49:35 » |
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merci mumu c est vrai tu as raison mais bon c est équilibré ton regime etca peut pas me faire du mal et puis je savais pas qu on avait une dieteticienne  bon j ai perdu 700 g alors c est un bon debut, moi au debut d un regime il faut qu on me dise quoi manger car sinon je fait vite n importe quoi alors la c est sonia (dubois) qui me donne mes menus!!! allez on continu!!!!!!!!! au fait une question les filles: quand on fait un regime et qu on ne veut pas les reprendre aussitot il faut perdre combien de kilo par mois (car il ne faut pas trop vite les perdre pour ne pas trop vite les reprendre)? moi je fait 1 mois regime et 1 mois stabilisation et re belotte jusqu a obtention du poids voulu!!! |
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Journalisée
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maman comblée de deux magnifique garçons kelyan et ethan né le 05 mai 2007
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AURELIE4747
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« Répondre #286 le: 14 Janvier 2008 à 16:54:22 » |
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FELICITATIONS MUMU !!! HIP HIP HIP HOURRA !!!!!  à toi les jolies jupes !!! je déborde un peu du sujet mais connaissez vous des crèmes qui permettent de raffermir (un peu ?  ) le ventre ? j'ai perdu à peu près tous mes kilos en trop (suis même en dessous de mon poids d'avant grossesse, merci BM  ) mais franchement mon ventre est inmontrable  il est tout plissé, beurkk !! |
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Journalisée
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Maman de 2 princesses de 3 ans et un p'tit prince de 3 mois 1/2
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olivia66
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« Répondre #287 le: 14 Janvier 2008 à 17:27:58 » |
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Et bien je viens de m'apercevoir que j'etais jamais venu sur ce fils  En tout cas je vous trouve toutes bien courageuses, parce que moi quand je fais un regime ça dur 2 jours, je suis limite boulimique  Je ne mange que pour me faire plaisir alors si rien de ce qu'il y a la maison ne me fait plaiz, ben je mange pas! Bon je vais quand meme essayer de m'y mettre, mais je voulais aller voir un specialiste car je suis vegetarienne alors c'est compliqué! Quelqu'un peut me dire la difference entre un nutritionniste et un dieteticien?? POur l'anecdote 3 jours apres mon accouchement je pesais 65kgs et depuis j'ai un piti peu repris  Mais je rentre toujours dans les memes fringues qu'avant mais n'ayant jamais été aussi grosse je ne me supporte plus. (par contre mon homme adore, allez comprendre  ) |
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Journalisée
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Maman de Maxime 11 ans Jade 7 ans Angèle et Ambre nées le 14 juin 2007
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Bambinette
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« Répondre #288 le: 14 Janvier 2008 à 21:54:54 » |
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Elodie, j'ai perdu presque 10 kilos en 4 mois ; la période de stabilisation préconisée par la diététicienne s'étale sur 3 fois 3 semaines (à chaque période elle a réintrodui des aliments).
D'après elle, ce qui est important, c'est de ne pas être trop frustrée, sinon fatalement on craque ; par exemple, moi elle m'avait laissé 2 carrés de chocolat au goûter si je voulais, histoire de me faire un petit plaisir.
Elle m'a toujours aussi précisé que je ne remangerais pas comme avant, sinon je reprendrais du poids ; il faut ensuite garder une alimentation équilibrée, mais pouvoir se faire plaisir de temps en temps.
Aurélie, j'ai un pote qui bosse dans le milieu pharmaceutique ; il pense que les crèmes fonctionnent de manière psychologique !!!! Il faut y croire, donc ....
Sinon, d'après lui, bof bof ...
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Journalisée
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
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Lauver95
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« Répondre #289 le: 14 Janvier 2008 à 22:08:58 » |
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bravo muriel
moi je stagne c'est déprimant
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Journalisée
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Véro Maman solo de Maëlyn et Kalysta (22/12/2006)
Sébastien (26a) Laurane (20a) Stéphanie (22a pour toujours)
Leur bonheur est notre récompense (Lino Ventura)
La vie n'est qu'une longue perte de tout ce qu'on aime (V. Hugo)
JE SUIS CHARLIE
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twiny
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« Répondre #290 le: 15 Janvier 2008 à 00:22:45 » |
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Voila pour m'encourager un peu plus je viens de faire une banniere, comme mon poids actuel ne me plait toujours pas, je n'ai qu'une hate continuer a maigrir, pour que chacune puisse voir diminuer le poids de la banniere !
Je serais plus contente que vous puissiez voir un poids qui me paraitra correcte, plutot que ce poids actuel dont j'ai honte .....
merci a bientot et bisous les filles et allez on continue
Muriel bravo, j'ai hate moi aussi d'approcher mon objectif mais c'est encore loin !
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Journalisée
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maman d'Adrian et Julian, mes merveilleux garcons de 21 mois
PdD : 94 kg -----> PA : 78,9 kg -----> PS : 63 kg
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Stef!!!!
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« Répondre #291 le: 15 Janvier 2008 à 08:28:41 » |
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Journalisée
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Stef - Maëlle a eu 9 ans le 8 avril - Marie et Pauline sont nées le 12 Mars 2008!!! 3 ans déja....
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Bambinette
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« Répondre #292 le: 15 Janvier 2008 à 12:53:53 » |
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Tout le monde peut y arriver !!
Il "suffit" d'avoir : la motivation, un régime adapté, et accepter quelques frustrations !
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Journalisée
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
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Bienheureuse DOUBLE mamie
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« Répondre #293 le: 15 Janvier 2008 à 21:34:54 » |
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Courage Twiny ! D'accord avec toutes celles qui te disent que tu y arriveras ! Chaque fois que j'ai voulu perdre du poids, je me suis motivée et j'ai réussi à tenir le coup en me faisant tout de même plaisir de temps en temps. J'aime beaucoup le sucré, alors je m'accorde quelques friandises. A mon âge,il est moins facile de perdre du poids  Mais, en vous lisant toutes, chères mamans motivées, ça me donne envie de perdre les quelsques kilos que j'ai pris pendant les fêtes (3 ! ) Alors, grâce à vous, JE ME MOTIVE. J'ai recommencé à faire du sport, 1 H de piscine le lundi, 1 h de Gym avec un Kyné le mardi, 1 h de piscine le jeudi. Il parait qu'il faut manger équilibré et bouger Alors, je décide de me bouger... Je me dis "COURAGE FUTURE DOUBLE MAMIE" et j'en profite pour vous encourager à toutes. C'est tellement agréable de ne pas se sentir seule ! Gros bisou les mamans  |
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Journalisée
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Bambinette
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« Répondre #294 le: 15 Janvier 2008 à 22:10:36 » |
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Et je sais que du courage, tu n'en manques pas !!!! |
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Journalisée
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
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AURELIE4747
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« Répondre #295 le: 16 Janvier 2008 à 15:46:09 » |
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Aurélie, j'ai un pote qui bosse dans le milieu pharmaceutique ; il pense que les crèmes fonctionnent de manière psychologique !!!! Il faut y croire, donc ....
Sinon, d'après lui, bof bof ...
bon ok, vais donc pas me ruiner en crème hors de prix, je reste abonné à MIX. Courage Twiny, pas de raison que tu n'atteigne pas ton objectif, courage !! |
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Journalisée
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Maman de 2 princesses de 3 ans et un p'tit prince de 3 mois 1/2
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twiny
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« Répondre #296 le: 16 Janvier 2008 à 23:27:59 » |
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merci les filles !
aujourd'hui stagnation de chez stagnation mais je sais que ca va repartir, jai deja eue une premiere phases de stagnation puis apres c'est repartie sur les chapeaux de roues !!!
alors je continue ......
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Journalisée
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maman d'Adrian et Julian, mes merveilleux garcons de 21 mois
PdD : 94 kg -----> PA : 78,9 kg -----> PS : 63 kg
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twiny
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« Répondre #297 le: 18 Janvier 2008 à 11:34:06 » |
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Vous avez ma banniere ? ya pas un changement ? et bien si, - 300 grammes ce matin ! trop contente ! la journée commence bien |
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Journalisée
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maman d'Adrian et Julian, mes merveilleux garcons de 21 mois
PdD : 94 kg -----> PA : 78,9 kg -----> PS : 63 kg
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Fédération Jumeaux et Plus
