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Sev79
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« Répondre #6585 le: 11 Mars 2010 à 23:13:11 » |
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j'oubliais: tu as le choix entre des plans de menus à 1600 cal (pr les hommes), à 1400, à 1200 et à 900 cal.; tu as le choix entre des menus classiques ou végétariens.  |
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Maman de Julia et Adèle, nées le 4 déc 2009 à 38 sa+1
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Le bonheur... |
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Caroline I***s
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« Répondre #6586 le: 12 Mars 2010 à 09:43:27 » |
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77,400 tout juste aujourd'hui et tout poil comme d'hab. par contre les jambe rasée alors que c'était pas le cas la semaine dernière Quand meme 600g de poil  |
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Mum's alone of C, R , 2 L diz. 4 terreurs d'Amours en 3 fois
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Suzy78
On apprend en se trompant...
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« Répondre #6588 le: 12 Mars 2010 à 09:53:01 » |
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Maman de Simon, né sans vie le 27 septembre 2007
Mes petits poissons Samuel et Benjamin sont arrivés le 30 mars 2009
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Mafalda♥
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« Répondre #6589 le: 12 Mars 2010 à 10:26:06 » |
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Lucilaurick ça dépend si tu as une descendance portugaise (ok je sors...)  C'est la cas pour moi en tout cas! J'ai même pas eu la force de me peser ce matin tellement j'ai 2 de tension... Par contre moi qui suis sucré, j'avais envie de salé, tartine au St Môret pour moi ce matin (et knacki Herta aussi mais chut faut pas le dire...). Je vous tiens au courant pour le poids demain matin, là c'est plus du jeu, la tartine ça pèse lourd!
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krick1977
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« Répondre #6590 le: 12 Mars 2010 à 10:30:13 » |
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Suzy78
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« Répondre #6591 le: 12 Mars 2010 à 10:36:13 » |
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il ne faut pas, c'est pas simple, on n'a pas beaucoup à perdre, donc ça prend plus de temsp, car on y est presque à notre poids de forme !!! moi j'ai banni les pots de nutella, et j'achete panier bio de fruits et légumes chaque semaine !! allez Kik  |
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mesoke
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« Répondre #6592 le: 12 Mars 2010 à 11:36:03 » |
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pas de modif pour moi ....  |
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Maman de Gaël (né le 17/05/05) et de Mathis & Noah (nés le 24/01/08)
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Caroline I***s
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« Répondre #6593 le: 12 Mars 2010 à 11:41:30 » |
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Sev79
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« Répondre #6594 le: 12 Mars 2010 à 11:44:47 » |
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Chrys51
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« Répondre #6595 le: 12 Mars 2010 à 12:32:35 » |
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ça depend du carrelgae sur laquelle tu la poses |
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Chrys
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Suzy78
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« Répondre #6597 le: 12 Mars 2010 à 12:39:46 » |
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Isa (sans banou)
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« Répondre #6598 le: 12 Mars 2010 à 12:51:31 » |
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68.9 kg ce matin. J'ai stagné pendant presque 2 semaines du coup cette semaine je n'ai fais que protéine + légumes... histoire de reprendre des forces pour continuer. J'étais un peu démoralisée je ne perdais plus rien et je voyais les autres manger de super ptit gâteau et pain et fromage Je fais les courses demain et on réattaque jusqu'à la fin. Courage les filles |
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Heureuse maman de Gyl, Antoine et Maëlys que la cigogne m'a ramené le 09 Octobre 2008
Déjà 3 ans !!!
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Caroline I***s
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« Répondre #6599 le: 12 Mars 2010 à 12:55:03 » |
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Si ca intéresse certaines d'entre vous, Dimanche soir 20h40 sur M6 à capital il y a un reportage sur le régime Dukan. Et ce sera le 1er reportage de l'émission |
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