Salut les filles,

KIKOUNET LE RETOUR
En espérant que cette fois soit la bonne....
Je me suis tellement gavée cette semaine en prévision du régime que j'ai la gerb*
Pas trés malin...
Enfin, voila je suis la avec vous pour mon régime qui  cette fois sera le bon.
Objectif toujours entre 68 et 65kg, autant dire qu'il y a du boulot...pas de pesée avant vendredi prochain car ce vendredi je serai pas la.....et puis c'est pas plus mal, comme ca me laisse le temps de dégonfler un peu.
Ce soir je commence les abdos chez le kiné....

bonne journée.

J'ai craqué ce midi mais bon je décolle pas des 60 ça me démotive!!!!
et comme les bb mangeaient pas leur poëlée et que j'aime pas jeter la nourriture, ben je l'ai finie pour eux et du coup, foutu pour foutu, je me suis fait un hamburger comme les grands (par contre j'ai pas touché aux frites )
Du coup je sais pas si je continue duk*n ou si j'essaie autre chose L'idée me convenait (ça me semble logique que si je fournis pas de carburant sous forme de glucide à mon corps, ça l'oblige à puiser dans mes réserves!!!)
Zhom dit que si je descends plus c'est parce qu'il n'y a plus de réserve pourtant mon ventre c'est pas du muscle ça j'en suis sûre!!!!

c'est pas mal du tout azerty 60kg pour ta taille! Les réserves doivent effectivement se faire très rares, bravo! et je pense que tu as bien le droit de te faire un peu plaisir 

Euh oui mais non, moi 60kg ça me va pas J'ai déjà eu du mal à accepter mes 54kg aprés grossesse N°3 maintenant je ne souhaite que d'y revenir!!!! car finalement c'était pas si mal. S'il faut arrêter de manger pour ça, j'en serais même capable (pour info, avant d'avoir des enfants-il y a donc 13 ans- je ne faisais que 48kg alors 54kg pour moi c'est déjà un sacré compromis)

Coucou les filles !!

merci Azerty pour la récap

Ici tout va bien... week end de fêtes si je puis dire...

vendredi soir : moules marinières mais sans frites (ça ça va)
samedi midi : pizza de chez Pizz* H*t (l'équivalent de 1/2 pizza vu qu'on a partagé 4 pizzas différentes en 8 à peu près) chez mes beaux parents
l'après midi : passage chez mes grands-parents mais là, j'ai juste pris un coca light (et pas les brioches ni la mousse au chocolat  )
samedi soir : Hipp*potamus avec pavé de b?uf haricots verts (resto avec des copains à minuit après un concert)

dimanche midi : repas d'anniversaire pour les 80 ans de mon autre grand-mère avec foie gras en entrée (mais ça j'aime pas alors ça aide mais j'ai quand même pris du pain aux figues), jarret de veau en sauce avec des pâtes (miam miam, je me suis régalée...), pas de fromage pour moi et en dessert un framboisier, et là j'ai pris juste une petite part... et je n'avais plus faim, donc nickel...

Bon dimanche soir j'avais vraiment pas faim alors ça a été viande des grisons et un bout de baguette...

Voilà !

verdict de la balance vendredi matin pour savoir si j'ai bien géré le week end, mais perso, je suis contente.

Sinon, je m'interroge un peu parce que je souhaitais descendre à 58 kilos mais là, à 64, ben je me sens bien dans mes fringues et je me trouve bien dans le miroir (quand je suis habillée, hein parce que toute nue c'est pas encore ça...)
Alors je me tâte, à savoir est ce que je me mets une marge de sécurité en descendant quand même à 58, ou bien je stabilise maintenant à 64 mais je m'oblige à faire un peu de sport (parce que je suis un peu molle du fessier si vous voyez ce que je veux dire...  )...

Donc voilà, j'attends de voir vendredi mon poids, sachant que je serai en IMC "normal" quand j'aurai atteint 61.5 kilos...

Si vous avez un avis, ça m'intéresse

Biz biz et bravo à toutes !!!

Le principal c'est surtout que tu sois bien dans ta peau... alors si tu es bien comme ça....

Et après fait un peu de sport pour te faire les abdos ou pour un fessier joli pour la plage 

Ben ça m'a l'air tout bien cohérent tout ça 
et puis il suffit d'avoir le moral en + et le chéri qui te dit que tu es sa Cindy C. à lui, et emballé c'est pesé