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Auteur Fil de discussion: club de celles qui veulent maigrir!!!  (Lu 716903 fois)
iza72
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« Répondre #60 le: 05 Novembre 2007 à 14:58:41 »

Denoue il parait qu'il faut un an au corps pour se remettre d'une grossesse. Tu devrais le dire à ton mari. Clin d'oeil
Sinon moi BOUOUOUOUHH   voilà 4 jours chez ma mère et j'ai rien perdu du tout!!!! Mais je n'ai pas pris non plus et ça c'est déjà pas mal. Allez on continue . Biz à toutes .

Mumu moi j'aimerais bien perdre du bas pour l'instant c'est les seins qui fondent. Mon zhom est pas trop content 
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Pascal et Isa heureux parents de Noé (5 ans), Tom, Sam et Léo (3 ans en septembre)
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« Répondre #61 le: 05 Novembre 2007 à 15:25:18 »


Mumu moi j'aimerais bien perdre du bas pour l'instant c'est les seins qui fondent. Mon zhom est pas trop content 

bah moi, c'est pareil, j'ai perdu 4.5kg ,je n'ai toujours pas changé de taille de patalon
mais je suis passé au 100 A........ Tire la langue Tire la langue
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iza72
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« Répondre #62 le: 05 Novembre 2007 à 15:50:53 »

Et tu mettais quelle taille de soutif avant?  Tire la langue
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Pascal et Isa heureux parents de Noé (5 ans), Tom, Sam et Léo (3 ans en septembre)
Lenagcn
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« Répondre #63 le: 05 Novembre 2007 à 23:16:14 »

Mes kilos datent des après-naissances, 10kg après les filles , 5kg en plus après fiston (je sors de la maternité au poids de début de grossesse voire moins).

Dans la mesure où c'est zom qui fait à manger, et qu'il cuisine, le soir et les WE,  essentiellement des pates et des trucs en sauce, je ne suis pas sortie de l'auberge.
Les enfants ralent parfois, car lorsqu'ils sont avec moi, le midi, c'est forcément des légumes dans l'assiette.
L'an dernier, j'avais perdu 3kg, de 80 à 77kg en 3 mois en faisant 1h d'aquagym/semaine (qui avait aussi remodelé la sihouette: il y avait une taille cachée sous les boudins!)  et en arrivant à ne plus avoir de pulsions vers le sucré gras en pleine journée.
Des soucis en juin dernier, une immobilisation physique avec, des m&ms pour compenser, et pof, 81kg  .
Plus d'aquagym cette année, mais piscine régulière avec fiston pendant la leçon des aînées.
Je continue les légumes à volonté avec les enfants. J'ai ma bouteille perso de lait, 1/2 écrémé (ici, c'est tout de l'entier). Je n'ajoute plus de fromage sur mes pates le soir.
La reprise du travail a donné un petit coup dans le bon sens aussi.
Mais... un double chocolate magnum me ravit toujours le soir.... presque tous les soirs 

Là, je plafonne un peu depuis un mois, mais je ne me décourage pas.
Je me suis offert un truc de chez Elancyl, spécial ventre. Massage tous les matins.  On verra le résultat d'ici 2 semaines à la fin du flacon.

Être à 77kg pour Noël, et jolie dans une certaine jupe ce jour là me tente bien  Sourire .
(gare à certaines boules de noël en sucre vendues au kilo  )

Bon courage à toutes  Bisou
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Léna
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« Répondre #64 le: 11 Novembre 2007 à 21:47:02 »

Bon, pesée officielle du dimanche matin : -0.8 kg !!!
Donc, en 1 mois, j'ai perdu presque 4 kg !!!!

J'suis contente !!!
Mais c'est maintenant qu'il va falloir que je m'accroche, car je sais que les premiers sont plus faciles à perdre ....

Alors, les filles, vous en êtes où ?
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
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« Répondre #65 le: 11 Novembre 2007 à 23:05:16 »

-9kg en 9 mois
c'est pas autant que pour les grossesses c'est pas juste

mais hier soir un peu d'excès et ce midi aussi
alors ce soir soupe
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« Répondre #66 le: 11 Novembre 2007 à 23:56:41 »

j'avais perdu 3,6 kilos puis repris 2 kilos puis - 2,2 kilos usr la balance je suis contente mais dans mon cas il y a encore du boulot !

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« Répondre #67 le: 12 Novembre 2007 à 09:17:43 »

Stagnation encore... 
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Léna
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« Répondre #68 le: 12 Novembre 2007 à 09:44:47 »

je commence un régime aujourd'hui : régime hyperprotéiné. J'ai pris 21 kgs pendant ma grossesse et il me reste 6 kgs à perdre.

Je démarre à 66,8 kgs et je vous dirai à la fin de la semaine à combien je suis arrivée. Dès la semaine prochaine je fais un régime prescrit par une diététicienne que m'avait donné ma soeur.
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« Répondre #69 le: 12 Novembre 2007 à 12:15:41 »

je commence un régime aujourd'hui : régime hyperprotéiné. J'ai pris 21 kgs pendant ma grossesse et il me reste 6 kgs à perdre.

Je démarre à 66,8 kgs et je vous dirai à la fin de la semaine à combien je suis arrivée. Dès la semaine prochaine je fais un régime prescrit par une diététicienne que m'avait donné ma soeur.

Ta soeur t'a donné une diététicienne Huh?Huh? Ben t'as de la chance toaaaaaaaaaaaa
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« Répondre #70 le: 12 Novembre 2007 à 14:44:09 »

Alors moi - 500 g en 2 semaines malgrè 4 jours chez ma mère et choucroute et restau ce week end !!!!
Il parrait que doucement mais surement c'est pas mal aussi . Muriel félicitations - 4 kg c'est super.
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Pascal et Isa heureux parents de Noé (5 ans), Tom, Sam et Léo (3 ans en septembre)
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« Répondre #71 le: 12 Novembre 2007 à 21:04:35 »

Allez courage, les filles, on continue !!!
(et les gars pour ceux qui sont aussi au régime ...)
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Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
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« Répondre #72 le: 13 Novembre 2007 à 14:57:32 »

Recette "light" que j'ai fait hier à zhom

Dans une cocotte avec couvercle et allant au four mettre des blancs de poulets badigeonnés de moutarde,oignon émincé,sel,poivre,thym et laurier

c'est tout...et c'est delicieux le poulet n'est pas sec du tout...
je suis une pietre cuisiniere j'adore les trucs vite fait (mais bien fait!!)
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« Répondre #73 le: 13 Novembre 2007 à 15:04:18 »

petite recette light pour celle qui aime les endives cuites:

Couper dans une poele les endives dans le sens de la longueur les faire revenir avec du cumin, une fois qu'elles sont bien transparentes mettre jetter des des d'emmenthal, laisser fondre et servez chaud.
C'est super bon et il faut pas utile de mettre beaucoup de fromage.
Le nom c'est "Endives braisées au cumin".

Sinon sur le site de Marmiton, ils ont pleins d'idées de recette light.
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« Répondre #74 le: 13 Novembre 2007 à 18:26:58 »

sinon recette light express :

un sachet de salade (deja lavés)
un paquet de tomates cerises (deja lavés)
vinaigre de cidre
un peu d'huile

et voila 2 portions de legumes sur 5 par jour et en plus c'est light et express !!!

 Clin d'oeil
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