Bonjour,

Alors les 3 miens auront 20 mois dans une semaine, c'est du lait de vache demi-écrémé avec céréales au petit déj + banane
Pour le déjeuner, ils sont à la crèche et mangent seuls (avec un peu d'aide) des crudité en entrée ensuite une viande ou un poisson avec légumes+féculents (équivalent de 250g le tout je dirais) , fromage et dessert!
Goûter un gateau et un produit laitier
AU diner je leur donne des petits pots car ils sont très fatigués. + morceaux de fromage et un yaourt.

Voilà, bonne journée

pour ma part je trouve que le lait de croissance est PUREMENT COMMERCIAL 

pour ce qui est des repas:
pt dej : ma fille 180ml lait chocolaté ( lait 1/2 écrémé ) + céréales ( miel p*p's leurs préférées ) + tartine , mon fils remplace le lait par 2 yaourts car il n'aime pas le lait
midi: comme nous, je ne pèse rien, je sers et ils mangent ce qu'ils veulent : plat + fromage ou yaourt + fruit ou compote
gouter : yaourt + fruit ou compote + gateaux
diner : comme nous : plat + yaourt +/- fruit
pour la boisson c'est de l'eau à disposition

Ici à 23 mois elles mangent :
Matin : 250ml de lait de vache entier (de la ferme en plus!)+blédine
Midi : meme repas que nous : soupe de légume+viande (petite portion) et plat principal (legumes +féculents, ou que féculents), fromage, dessert (tarte, yaourt, compote, gateau.....)
Gouter : en principe un laitage (fromage blanc ou yaourt) et une compote et un biscuit, mais c'est variable
Soir : bib de 250ml de lait+blédine ou alors elles mangent avec nous

J'ai arreté depuis bien longtemps de faire attention aux quantités (sauf la viande), je les laisse manger à leur faim et si pas faim, ben tant pis elles attendent le repas suivant.

L'important quand les enfants mangent comme les adultes c'est de cuisiner avec res peu de sel et de matiere grasse et de limiter les portions de viande.