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Auteur Fil de discussion: Combien de kilos ???  (Lu 23206 fois)
>Laurette<
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« Répondre #180 le: 05 Septembre 2012 à 00:10:21 »
ma ptite lola j'ai passé la barre des + 20 kg/34SA hier
je voulais juste te dire que j'ai pris 28kg pour ma fille et 25 pour mon garçon  Clin d'oeil donc des singletons !! je suis grande aussi !  et j'ai tout perdu au fil des mois = 6/12 mois en allaitant je sais pas si ça aide ....
en tout cas mes gygy m'ont jamais pris la tête  Clin d'oeil , faut se méfier c sur parce qu'en fin de grossesse ça peut provoquer HTA, oedème et autres maux et les SF n'aiment pas ça .....
 Bisou Bisou
 
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lola1956
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« Répondre #181 le: 05 Septembre 2012 à 13:36:04 »
Laurie,
Je réduis tout et je ne mange plus de cochoneries.
PAr contre on ne m'a jamais parlé des complications si on prend trop de poids... C'est quoi?
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« Répondre #182 le: 05 Septembre 2012 à 19:32:22 »
Allez j'me lance :
1/ grossesse bi-bi (triple jusque'à 12 SA)
2/ 14 SA révolues = 64 kg
(poids de départ = 57 kg)
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Après 5 hospitalisations pour MAP, Paul et Diego sont arrivés le 8 février à 22h05 et 22h06 ! 2,290 kg et 1,970 kg.

mon blog : http://sicestunefillevouslappellerezvictoire.over-blog.com/
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« Répondre #183 le: 06 Septembre 2012 à 00:50:23 »
Lola stu prends trop de poids à ton gout hésite pas à arrêter de mettre du sel dans tes plats  Clin d'oeil je suis sans sel depuis 3/4 mois... ça aide, sinon je suis sûre que je serai à + 30 kg, avec hypertension, oedemes..... on est toutes différentes devant la prise de poids .... puis on voit pas si on prend dla graisse ou de la flotte .... quand une SF te dis qqch pour la prise de poids demande lui 1 comment faire pour controler la prise 2 quels sont les risques !! parce que ça suffit de faire des reproches aux futures mamans mais faut les aider aussi.... Clin d'oeil Clin d'oeil Clin d'oeil
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« Répondre #184 le: 06 Septembre 2012 à 11:18:28 »
Merci Laurie,

Selon la SF je dois me mettre au régime: yaourt 0%, un seul fruits, plus de sucres, tout light.
Sans frommage etc...Donc je fais des efforts mais ce n'est pas simple. JE n'ai pas des envies mais plutôt des creux...Depuis 2 semaines je stagne à 78. Pourvu que ça reste comme ça..
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« Répondre #185 le: 06 Septembre 2012 à 12:28:47 »
coucou Lola je stagne aussi à 78 kg  Souriant
pas facile tout ça  Clin d'oeil mais surtout ne te prend pas la tête !!  pour les ptits creux j bois de l'eau toute la journée pour me remplir et j mange + de féculents, ça cale bien  Clin d'oeil
pour le creux de la nuit c pas facile quand on ne dort pas.... donc j m'accorde un goûter vers 2h du mat', normal quand on a mangé à 20h ....
reste zen ! bisou
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Un peu bohème...
« Répondre #186 le: 07 Septembre 2012 à 11:30:40 »
Citation de: lola1956 le 06 Septembre 2012 à 11:18:28
Merci Laurie,

Selon la SF je dois me mettre au régime: yaourt 0%, un seul fruits, plus de sucres, tout light.
Sans frommage etc...Donc je fais des efforts mais ce n'est pas simple. JE n'ai pas des envies mais plutôt des creux...Depuis 2 semaines je stagne à 78. Pourvu que ça reste comme ça..

Si c'est pour remplacer par de l'aspartame, ce n'est pas forcément une bonne idée pour bébé .

La question : comment te sens tu, toi ?
Et le plus simple pour "contrôler" son poids, c'est d'éviter les encas sucrés à pas d'heures (on peut par contre fractionner les repas Clin d'oeil). Et garde au moins 5 fruits et légumes par jour (pendant les repas Clin d'oeil).

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« Répondre #187 le: 07 Septembre 2012 à 12:02:52 »
Les filles , je ne prends que du yaourt 0% nature sans aucun additif... LA sage femme m'a dit de renoncer aux pâtes (où très très peu, pas de pain etc). Je ne sais plus quoi manger à part du poulet, pommes de terre nature; poisson. Et un fruit par jour??
En tout cas je fais attention, heureusement que je n'ai pas faim...mais je ne veux pas non plus priver mes bébés des vitamines etc...
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Un peu bohème...
« Répondre #188 le: 07 Septembre 2012 à 14:34:38 »
Coucou,

Le plus simple, c'est que tu ne manges plus du tout .

Moi, je crois qu'il vaut mieux manger un yaourt avec du bon lait entier que 3 yaourts à 0% Tire la langue. Sinon, le risque c'est de tromper sa faim et de perdre la notion de satiété... Pour finir par grignoter n'importe quoi entre les repas !

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« Répondre #189 le: 08 Septembre 2012 à 15:27:08 »
T'as tout à fait raison. c'est pour cela que j'ai acheté des yaouts normaux aujourd'hui...
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