Coucou les filles,
Bon ba ici journée tranquillou ,je vais chez le coiffeur cet aprem et zhom garde les ptits monstres.ça va me faire du bien !!!!!!!!!!!!!

Sinon comme gégé ,je suis tellement heureuse enceinte ,que ma mari dis que je suis super belle mais il est pas objectif!!!!!lol!!!!!Et par contre je n'utilise pas encore de coussin ,pour l'instant ça va ilne me pèse pas trop!

Et ce soir opération emballage cadeau!!!!Il faut que je m'y mette ,là y a plus trop le choix ,l'écéance approche.

Allez bonne journée les filles et bon rendez vous gygy pour rub.

gégé moi pour le soleil je suis allergique donc je suis très blanche de nature.
mon doudou commence à m'appeler "la grosse" (en rigolant)
sinon moi pour le cousin d'allaitement je l'ai pas encore mais ça fait un moment que j'en parle je vais tarder à investir

oui surtout que ca vous sera utile pour faire dodo et caller votre gros bidou , en revanche pour celle qui ne souhaite pas donner le sein, un polochon fera l'affaire

et voilà

Dix trucs contre les nausées matinales

Les nausées, vous connaissez depuis que vous êtes enceinte. Elles touchent la moitié des femmes dès les premières semaines de grossesse. Et parfois celles-ci peuvent réellement gâcher ces premiers moments de bonheur. Certains vous diront de prendre votre mal en patience, car elles disparaissent généralement à la fin du premier trimestre. Mais il existe aussi des trucs pour réduire leur intensité. Nos conseils?

Voici 10 règles d?or pour éviter les nausées liées à la grossesse?

Nausées matinales grossesse1 - Du calme !
Si vous commencez à vous exciter à peine levée, que vous stressez et courez partout pour ne pas être retard au travail, vous augmentez les symptômes des nausées. En plus, le stress est mauvais pour le bébé ! Alors faites tout dans la sérénité et prenez votre temps, à commencer par le levé : tout doux pour sortir du lit !

2 - Mangez doucement et régulièrement.
Gare aux longues périodes sans rien dans le ventre. Prenez un vrai petit déjeuner, une collation à 11 h, un déjeuner, un goûter et un dîner (plus éventuellement un encas un peu avant de vous coucher). Le ventre vide est le meilleur moyen d?avoir des nausées. Et ne faites pas d'excès. Il vaut mieux faire de petits repas fractionnés.

3 - Faites un peu d?exercice quotidiennement.
Si vous restez au lit toute la journée, vous risquez de favoriser la survenue de nausées. Trouvez des activités? sans vous bousculer !

4 - Evitez les odeurs trop fortes.
Exit les fromages trop faits et les plats trop riches, les sauces épicées et les plats exotiques.

5 - Mettez le futur papa à contribution?
Faire la cuisine ou le ménage sont des activités à haut risque? de nausées. Alors il serait temps que Monsieur s?investisse un peu plus !

6 - Prenez des féculents.
Pâtes, riz, pain, céréales (complètes) vous apporterons de l?énergie sans vous soulever le coeur.

7 - Le potage, c'est plus sage.
Optez également pour des soupes, idéal pour consommer des légumes et être rassasié sans nausée.

8 - Pas de remèdes de grands-mères.
Ne prenez pas de tisanes "anti-nausées" et autres compléments alimentaires ou remèdes de grands-mères sans en parler avec votre médecin. Celui-ci pourra vous prescrire des vitamines et parfois du P*******n.

9 - Evitez les lieux enfumés.
Non seulement la cigarette risque de vous donner des nausées, mais en plus c?est très nocif pour votre futur bébé.

10 -  Gare à la pause café.
Evitez la caféine et notamment le café chaud. Certaines mamans préconisent d?ailleurs les boissons gazeuses pour limiter les nausées. A vous de juger.

Si les nausées sont vraiment handicapantes ou persistent au-delà du premier trimestre, il ne faut pas hésiter à en parler au médecin qui vous suit.

bonsoir les louloutes
ba dit donc pas grand monde cet après midi ah les préparatifs de Noël
je passais juste lire les news moi dodo je passerai demain vous lire.
un gros bisous a vous toutes passé de bonne fête de Noël pour celle qui passerons ce soir et pas demain gros bibi les filles bonne soirée et bonne nuit                 

Coucou !
Desolee, journee hyper occupee...et j'ai encore mal a la tete comme je ne sais pas quoi ce soir.
Je passais juste vous dire que mon rdv chez gygy c'est bien passe. Les bebes vont bien !

Je n'aurai pas le temps de passer avant les fetes alors...JOYEUX NOEL a vous toutes ! et j'espere que tout le monde va bien !

Coucou les filles
Alli contente que ton rdv se soit bien passé.
Pour moi cet aprem c'etait gros dodo. je nefaisais plus la sieste depuis quelques temps et là je crois que ça vient de mon repas bien lourd de ce midi.
FonDue savoyarde. Je me suis régalée. En ce moment j'en mange très souvent. Autant la raclette ça ne passe pas autant ça hummmmmmmm.
Bien sur ce n'est pas dietetique. Je me rattraperai a Noel car ça va être poissons/ fruits de mer.
Au fait j'ai trop envie d'huitres CUITES je peux ou même cuites elles sont interdites?
En + j'en ai acheté une bourriche tout à l'heure alors j'espère que je pourrai en manger.