Coucou Mafalda,

Je vois que nos préoccupations sont les mêmes...... 

Donc je serai également intéressée par vos expériences.

A l'hôpital où j'ai accouché, il préconise de tirer le lait toutes les 3 heures (jour et nuit si besoin sinon dormir) et si possible de tirer les 2 seins en même temps car cela les stimule plus...... pour le reste je suis perdue.....j'ai également un sein qui produit moins que l'autre mais qui ne reste pas engorgé..... la quantité produite varie pour moi au cours de la journée (plus importante la nuit ou tôt le matin.....)

Merci à toutes celles qui nous conseilleront

Merci pour tes précieux conseils Grenadine!
Gigi, tu tires ton lait aussi la nuit? Moi les SF de la maternité m'ont dit que pour l'instant valait mieux me reposer et tirer le jour, j'aurai assez le temps de le faire la nuit quand mes poulettes seront là.
Déjà en rentrant hier soir à 1h du mat j'étais pas très éveillée...
Je me demande s'il vaudrait pas mieux que je le fasse toutes les 2h plutôt que 3 afin de booster la production d'écureuil que j'ai... Ce matin j'ai fait 10 ml, les boules...
Bon je vais passer sous la douche, déjà c'est moins douloureux que dans la semaine, j'ai cru que j'allais me défenestrer tellement j'avais mal!

J'ai le Medela, et la maternité n'en voulait pas d'autre car apparemment c'est le mieux.
C'est vrai que le double tirage est conseillé et c'est ce que je fais, en plus déjà que ça prend du temps!
Vous avez essayé les tisanes d'allaitement? J'ai lu qu'il fallait boire de la bière sans alcool aussi (j'aime pô la bière!).

Vous allez voir, lentement votre "production" va augmenter... 

Avoir une photo de ses bébés sous les yeux peut être un stimulant, pour certaines mamans.
Avoir une bouteille d'eau à portée de main, aussi.

Et puis... se prévoir un petit moment de repos juste après chaque "tirage"... ça pompe, le tire-lait 

Non je suis rentrée chez moi vendredi car je ne suis pas très loin de la maternité, je vais y aller deux fois par jour. L'engorgement commence à disparaître, et effectivement, en tirant à la maternité (dans une salle séparée quand même), après un peau à peau, j'ai produit 30ml au lieu des 20ml habituels.
Et il est vrai qu'une maman qui tirait son lait depuis 2 mois avait un lait très blanc alors que le mien est très jaune. Je me suis dit que c'était parce qu'elle est blanche de teint et rousse et que moi j'ai le teint mat  Non je plaisante!
Je vais essayer de faire toutes les deux heures, mais toujours pas la nuit, comme conseillé à la maternité, je suis déjà assez épuisée comme ça!
Pour la succion mes petites l'ont depuis le début, elles sucent mes doigts et hier l'infirmière a même donné du lait à la seringue à Lily pendant qu'elle tétait, mais ils ne mettent pas au sein avant 34SA car les bébés à ce stade n'ont pas la coordination succion/respiration/déglutition.
Ça va venir, mais je vous dis pas comment j'ai envie de les coller à mes seins!
En tout cas merci pour vos conseils, ça m'aide vraiment!

grenadine, j'ai eu une VB, et j'aurais pu rester plus longtemps si j'avais voulu ; mes poussins à plus de 34 SA n'avaient même pas le réflexe de téter eux !

Coucou Mafalda,
D'abord, félicitations pour la naissance de tes bébés !
Sur le plan pratique, l'allaitement d'un prématuré est plus particulier que celui d'un nouveau-né.
Tu peux essayer de mettre tes bébés au sein. Dans les unités kangourou colombiennes et à Mayotte, on observe que les bébés commencent à téter parfois dès 29 semaines !
Et à 31 semaines quasiment tous y arrivent. Mais c'est vraiqu'ils sont en peau à peau toute la journée. A l'âge de tes puces, ça m'étonne qu'on ne t'aie pas proposé de mise au sein. Tu peux les mettre toi-même : au mieux elles tètent direct, sinon, elles font connaissance avec l'aréole et tes odeurs. Et les échanges d'hormones vont beaucoup stimuler ta lactation aussi...
Pour les quantités à tirer, tu es très en-dessous de ce qu'il faudrait. N'oublie pas que dès qu'elle sortiront de néonat, il leur faudra 700ml chacune par jour. C'est l'objectif que tu dois te donner à atteindre lors de cette mise en route. Sinon il faudra les complémenter et tu n'auras jamais un allaitement exclusif.
Comme l'a dit Grenadine, tirer les deux seins à la fois est beaucoup plus rentable que de tirer deux fois un sein, parce que le réflexe d'éjection  est plus fort. et en plus ça fait gagner du temps.
C'est cool déjà si tu as le medela double pompage électrique, ça va bien t'aider. Il faut que tu arrives à tirer au moins 12 fois par 24h, c'est le minimum. Et au moins 2 fois la nuit aussi. en fait, la prolactine, l'hormone qui définit la quantité de lait produite, est produite de façon privilégiée la nuit. et au bout d'un mois, son taux chute de façon assez importante et le corps reste sur la lancée qu'il a prise. C'est pour ça que c'est important de prendre le bon rythme de production le plus tôt possible, tant que cette hormone est beaucoup présente c'est plus facile. Et tu verras, toutes les mamans qui y sont passé le disent, entre tirer 8 fois par nour et 12 fois, la production est largement plus que doublée, en fait c'est pas linéaire.
Même si ça t'embête, si tu veux lancer ton allaitement, tu dois passer par le tirage intensif maintenant.
Le portage en peau à peau vous aidera bien aussi (et il aidera lespuces à se maturer plus vite aussi).
enfin, pour le donner le lait, demande aux puer d'utiliser un DAL : petit tuyau relié à un biberon de lait tiré placé en hauteur (comme une perf un peu) qui vient sur le sein. Et donc quand le spuces tètent, le lait sort tout seul du bib, mais en même temps elles stimulent ton sein. Ca aide aussi à donner le petit coup de fouet pour la mise en route.