Bienvenu parmis nous Fedjuju85.
Je peut comprendre votre désaroie a toi et au papa il est sur que si vous n'avait personne qui vous aide réelement ce n'est pas évidant.
Pour ce qui est de l'alimentation si tes puces on 1 ans elles prennent encore du lait elle sont a combien de têté par jour ?

bonjour frederique
je comprends que tu sois desamparee et fatiguee.
pourquoi ne le dis tu pas a la travailleuse? moi ca fait que 2 semaines qu'elles viennent mais a chaque fois qu'elles viennent, elles me demandent ce qu'elles doivent faire en priorité. je suis sure que si tu lui dis gentillement que pour le repassage c'est ok mais que par contre elle peut faire telle ou telle chose, ca passera bien.(ou alors tu planques ton linge a repasser )

en tout cas,courage.je te fais mille bisous et pour l'entraide morale, on est la.n'hesite pas a nous solliciter  

Pourquoi la travailleuse familiale ne fait-elle que du repassage ?

Bonjour !
Elles ont quel âge ?
Sur les quantités et le rythme... le mieux est de ne pas se prendre la tête du moment qu'elles grandissent bien et sont en forme.
Exemple aujourd'hui : (mes garçons ont 15 mois et ma fille va sur 4 ans)
Florentin a fait une sieste de 11h à 12h45 environ, il s'est rendormi il y a 1/4 h après avoir gouté ;
Guilhem a fait une sieste pendant la sortie en poussette, grosso-modo de 10 à 11h, puis il s'est rendormi vers 15h, je crois qu'il se réveille.
Héline vient tout juste de se réveiller.
Je vais faire gouter Héline et son frère, la suite plus tard...

Si tu trouves qu'elle n'ont pas un bon sommeil parce que tu trouves qu'elles n'ont pas assez mangé pourquoi est-ce que tu ne complètes pas avec un ptit bib après et tu vois ce que ça donne (des fois il ne leur faut pas grand chose )
Courage en tout cas, tout finit par se mettre en place, le tout est de ne pas trop stresser

Contente pour toi Fred juju! 

Même nées prématurées, tes filles ont un an : à cet âge là, les enfants n'ont plus besoin de manger plusieurs fois la nuit !!! Normal que tu sois fatiguée si tu dois faire têter 2 bébés plusieurs fois chaque nuit !!!
Sauf problème particulier, elles peuvent se passer de manger la nuit. Ca m'est arrivé ce week-end de devoir donner un bib la nuit à Florentin : avec des poussées dentaires importantes, il manque d'appétit et mange peu, il a perdu 140 g en une semaine, qu'il réclame occasionnellement la nuit peut se comprendre dans ces conditions. Mais en temps normal, la nuit il dort ! A un an, les enfants sont à 4 repas depuis plusieurs mois, têtées comprises... peut-être 5 pour certains, mais certainement pas plus.

Mais peut-être tes filles ne savent-elles s'endormir qu'en têtant ? Auquel cas, à chaque réveil nocturne, elles ne se rendormiront qu'en têtant... Mon conseil si c'est le cas : pour la sieste, le soir... impose-leur de s'endormir seule, sans têter, propose-leur par exemple un foulard que tu as porté en guise de doudou... Certes au début elles vont pleurer, alors bien sur tu vas leur expliquer les nouvelles règles et tu ne vas pas les laisser pleurer des heures, donnes-toi un temps acceptable, par exemple tu les couches quand tu les sens fatiguées (pas forcément en même temps) et tu les laisses dans leur lit avec un doudou, et tu vas t'occuper de ton linge, de ta cuisine, prendre une douche... ce que tu veux qui te permette de ne pas trop entendre pleurer. Si par exemple le temps de lancer une machine, débarrasser la table et prendre une douche, les bébés pleurent toujours, tu vas bien sur aller les consoler, mais si tu es sûre qu'elles ont assez manger, ne les fait pas têter...
Par ailleurs, pour aider à dormir (notamment dans la journée), je sais qu'il n'y a rien de tel qu'une bonne balade. Ici, sauf maladie ou pluie, je n'hésite pas à les sortir tous les jours. Il fait froid ? je les couvre bien, bon manteau, bonnet, couverture... Quelle galère les jours où on ne peut pas sortir ! comme ça va mieux quand on fait une grande promenade !

Quant aux quantités mangées : ici, je ne donne pas des petits pots mais du fait maison, et comme je ne pèse pas tout, je n'ai pas un grammage aussi précis que toi. Cela dit, pour avoir de temps en temps pesé, je pense que le plat de chacun des 3 enfants pèse au plus 150 g : en temps habituel, car en ce moment, c'est souvent moins de la moitié de leur assiette. Ensuite, le midi c'est une tartine de pain avec du fromage (l'équivalent d'une tranche de baguette ? C'est souvent 1/4 à 1/2 tranche de pain fait à la map) puis des fruits (par exemple pour les bébés 1/4 de poire et/ou 1/4 de banane). Le soir, après leur plat ou leur soupe, un dessert : soit 1/2 yaourt + 1/2 compote, soit un entremet à base de lait, féculent, compote, l'équivalent d'un petit pot, pas toujours fini.
Comme c'est du fait maison, j'adapte mes menus au fait que les 3 prennent souvent des petites rations : le midi, je leur mets leur part de viande, poisson ou oeuf (25 à 30 g pour les garçons, 50 g pour ma fille), s'ils n'ont pas mangé grand chose le midi je fais en sorte qu'il y ait à nouveau viande ou poisson ou oeuf le soir (par exemple ce soir, pour guilhem et héline surtout), je n'hésite pas à mettre huile ou crème midi et soir aux enfants qui ne mangent pas assez pour augmenter facilement leur apport calorique, je mets souvent du fromage dans le plat en ce moment puisque j'ai quotidiennement au moins l'un des 3 qui ne va pas finir son assiette et ne vouloir ni fromage ni dessert.

Bon courage ! car je sais que c'est galère, ce n'est pas simple non plus ici...