Bonjour,

Maman d'un petit garçon de 3 ans (que j'ai allaitée pendant 6 mois exclusivement) et futur maman de jumeaux pour fin juin.
Je peux vous donner quelques infos copier sur internet mais elles sont efficaces:

Une diminution de la production de lait lors de l'allaitement est souvent liée à :
Une fatigue maternelle.
Une anxiété.
Des tétées trop peu fréquentes.
Une succion incorrecte.
Des besoins alimentaires élevés chez bébé liés à une phase de croissance que l’on retrouve à 10 jours, 3 semaines, 6 semaines, 3 mois et 6 mois.
Pour y remédier, il est donc bon de mettre en place pour maman :
Un repos, des siestes plus fréquentes.
Augmenter sa ration d’eau.
Installer bébé au sein de façon à ce qu'il tète efficacement ce qui stimulera votre production de lait.
Mettre des coques d’allaitement : la pression exercée stimulera la production de lait (jamais essayée perso).
Tirer le lait avec un tire lait si bébé ne peut téter de façon efficace (prématuré, bébé somnolent).
Consommer de préférence un aliment de cette liste: carottes crues, fenouil, lentilles, des topinambours et de l’anis étoilé; ils favorisent la production de lait durant l'allaitement.
Eviter un aliment tel: le persil, l’oseille, la sauge(tisane), le chou vert qui diminuent la production de lait.

J'ai arretée d'allaiter mon fils à 6 mois parce-que ma production de lait ne se fesait plus.
Et je n'ai pas eu de conseil à ce moment là, je suis donc passée au bibs.
Mais courage, persistée vous y arriverez.
Boire beaucoup d'eau, tisane de fenouil, les mettrent régulièrement au seins pour stimuler et surtout BEAUCOUP DE REPOS (la fatigue y est pour beaucoup).
En espérant vous aider.
Ah oui aussi, n'hésitez surtout pas à contacter l'association "allaitement jumeaux et plus" et aussi "la lèche ligue" qui vous seront de très bon conseil.

merci pour vos réponses rapides et efficaces!
Je prends déjà de l'homeo: ricinus alfalfa et china pour la fatigue plus tisane allaitement W.....a je vais peur être essayer le fenugrec mais  j'ai Lu plusieurs truc pas terrible la dessus ? Sinon le motilium à l'air d'avoir marché pour certaines, j'hesites. Pour tes coordonnés en mp je veux bien c'est super gentil mais je ne sais pas comment on fait...
Je ne lâcherai pas  , je m'accroche+++ c'est tellement chouette

Bonsoir,
pas de panique, une fois de plus je pense comme Bambinnette  !
Certainement un pic de croissance...ou alors, un peu d'acidité. Car la succion aide contre le reflux.
Le fénugrec est à ce que j'ai entendu très éfficace, mais je n'en ai jamais utilisé. Mes petits plus en cas de baisse de lactation, soja, lait de soja, tofu, tempé,...
Si tes poussins continuent à TT autant sur plus d'une semaine, renseignes toi pour le RGO auprès de ton pédiatre 


Et oui c'est super l'allaitement, tiens bon!

Coucou!

Merci pour vos messages et vos encouragements! Cure de fenugrec depuis 3 jours et  ça va déjà bien mieux.
Je sens que j'ai plus de lait (volume des seins) mais surtout graaannnde période de succion deglution ça fait plaisir! Du coup je pense continuer un peu le fenugrec (cure d'une semaine) et reprendre en cas de baisse... Ah oui je dévore des amandes pour le gouter aussi, j'adore ça et il paraît que ça stimule alors bingo ;-)
Pour mon fils il y a effectivement in probleme de rgo en plus donc je suis allée acheter du gel de P..y...e (en vente libre)ça le soulage bien! J'en avis parlé à ma pediatre mais elle n'avait répondu que ce n'était rien... Merci pour lui! Il à l'air d'être moins gené c'est une bonne  chose.
Courage à toutes et encore Merciiii