A huit mois nous avons eu l'angoisse de la séparation avec des pleurs au coucher pour l'une et des réveils en pleurs pour lautre...
Côté sieste nous nous sommes rendus compte que quand elles devenaient anarchiques c'est que de notre côté on les couchait trop... La dernière en date sieste de l'après-midi hyperactif courte voir inexistante... Nous avons arrêtés de les coucher le matin ( elles se lèvent vers 9h) et depuis sont ravies d'aller à la sieste et dorment facilement deux heures...
Pour des couchers apaisées nous avons mis en place des rituels le soir on joue tout les quartes puis on fait des câlins puis change coucou aux tableaux de la chambre ^^ chanson de maman puis boîte à musique ces rituels ont eu lair de les aider
Courage l'angoisse des huit mois part aussi vite qu'elle est arrivée ...

Bonjour,

Mes loulous ont maintenant 17 mois, nous les avons toujours couchés à heures fixes : pas de sieste le matin, couchés à 13h ou (12h30 si ils sont épuisés) et 20h le soir. La nounou nous a bien aidé à les caler sur ce rythme.
A la sieste, même si ils font la foire, nous les avons toujours laissés au lit, c est un moment de détente pour nous aussi.
Bonne journée!