Le sommeil, voici un sujet récurant sur le forum mais aussi chez nous.
Caroline et Max ont 28 mois et n'ont jamais eu de vrai nuit avant 18 mois. Bébé, beaucoup de réveils nocture à cause de petit reflux, maux de ventre, maladies, et poussées dentaires. Vers 18 mois lorsque le plus gros des dents étaient sorties, nous avons enfin pu enchainer quelues nuits sans réveil. Jusqu'à il y a environ 1 mois Max, dormait très bien. Cela faisait 10 mois qu'il ne s'étaient plus réveillé régulièrement sauf en cas d'otite ou de rhume. Depuis la mi-janvier, l'endormissement du soir est plus long et il a commencé à se réveiller une  à 2 fois par nuit et beaucoup plus tôt (vers 6h) et avec une insomnie de 2 à 3h par semaine. Nous sommes passés à 2 par semaines et puis 3 depuis peu. Il reste assez tranquille jusqu'à ce qu'il en ai marre et qu'il commence à s'agiter. Il va me réclamer de l'eau, puis il va faire la chanson du sommeil (de + en + fort), jusqu'à ce qu'il est est vraiment assez et qu'il commence à chouiner ou à m'appeler. En général, au bout d'1h-1h30, je finis par le prendre de peur qu'il ne réveille sa soeur (ils dorment dans la même chambre) . Il ne s'endort pas plus vite, tourne dans le lit mais ne chante plus.
Avez vous déjà tranversé une période identique avec vos enfants. Peut il y avoir une cause?

Il n'y a pas eu de changement dans notre vie, ni à la crèche. Nous avons toujours le même rituel pour le sommeil. Je ne sais vraiment pas quoi faire pour améliorer ses nuits et les notres.
J'ai pris rdv chez le doc mais lors de notre dernière discussion par rapport aux réveils de Caroline, sa position était la suivante "jusqu'à 3 ans c'est normal que les nuits ne soient pas encore parfaite". Les réveils "tétines" ou "doudous" ne me dérange pas si cela reste une fois par nuit, je peux me rendormir mais les réveils où il n'arrive pas à se rendormir, m'épuissent car moi aussi je ne dors pas.

Tu les couches à quelle heure le soir ?
Il n'y a peut-être pas eu de changement, mais justement, peut-être ont-ils moins besoin de sommeil en ce moment. Je lis souvent sur le forum que certains enfants raccourcissent ou suppriment les siestes vers l'âge des tiens... Peut-être une piste à explorer ?

Le coucher est à 20h -20h15. Mais ils sont fatigués, les siestes sont plus courtes l'après midi quand ils sont à la crèche (1h30) alors qu'à la maison c'est mini 2h voir 2h30. A la crèche, ils se dépensent beaucoup, ils ont bcp d'activité et quand je les récupèrent ce sont de vrai pile électrique.