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Auteur Fil de discussion: Le club de celles qui veulent mincir (plus motivées que jamais) - tome 2  (Lu 434505 fois)
bellezai
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« Répondre #3990 le: 25 Mars 2014 à 22:48:48 »

 
Plus on est devfous, plus on maigrit
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maman de trois merveilles E et E (6ans), H(2ans)
Natacouette 92
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« Répondre #3991 le: 25 Mars 2014 à 22:50:36 »

plus on est de fous, moins y'a de riz
 
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Rachel et Lisa sont nées le 1er mai 2008

JE SUIS CHARLIE
Lauver95
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« Répondre #3992 le: 25 Mars 2014 à 23:11:41 »

avec ce que je mange le matin je n'ai pas faim avant 13h
il m'est arrivé de manger vers 14h même 15h l'été lors des inscription à l'université
par contre ce midi j'ai mangé vers 13h40 et à 15h j'ai mangé ma pomme qui me faisait de l'œil
et comme j'ai eu une réunion à l'école des filles ce soir qui s'est finie à 19h30
j'ai atterri chez une copine qui était aussi à la réunion
car son mari a gardé les filles
et du coup apéro (rhum orange bien tassé)et j'ai résisté aux gâteaux apéro
et je suis restée diner chez eux (2 cuisses de poulet et quelques frites)


 
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Véro  Maman solo de Maëlyn et Kalysta (22/12/2006)
Sébastien (26a) Laurane (20a) Stéphanie (22a pour toujours)
Leur bonheur est notre récompense (Lino Ventura)
La vie n'est qu'une longue perte de tout  ce qu'on aime (V. Hugo)

JE SUIS CHARLIE
Del (Delisav++)
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« Répondre #3993 le: 25 Mars 2014 à 23:14:43 »

morte de rire les filles!!! entre vos délires et les "lasbus" de lecture! j'adore
chouss, natacouette, bellezai, contente de vous lire et bravo pour la stabilisation, c'est déja énorme!!!
élodie en abonnement ca fait 40 euros par mois, et perso je ne pourrais pas faire WW sans les réunions, ca me motive! mais c'est mon coté scolaire qui a besoin de cadre ca... lol
pour la 1ere fois j'ai pris conscience qu'il valait mieux que ponctuellement je me fasse des petits plasirs avec chocolat ou du vin et bon repas, en étant raisonnable, et hormis noel et là les vacances, je n'ai pas fait une seule crise de boulimie (que je faisais systématiquement, et ou je craquais des semaines souvent avec grosse reprise de poids et n'arrivant plus a me raisonner)
là comme je me restreins forcément mais sans privation, je peux plus facilement me raisonner, et cette fois sans compenser (il y a 2 ans j'avais repris a fumer a pour compenser...  Triste )
en tout cas contente de faire partie des folles qui mange du riz (euh c'est pas ca l'idée...  Huh?  )
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La famille s'est agrandie, 3 puces à la maison pour notre grand bonheur:
Li. née le 30 sept 2010 (terme + 4j) <3
La. née le 5 avril 2013 (à 37SA+3) <3
Lou. née le 5 avril 2013 (à 37SA+3) <3
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« Répondre #3994 le: 25 Mars 2014 à 23:20:16 »

lauver le risque de ne pas manger "assez" en terme d''équilibre sur la journée et la semaine meme c'est d’être frustrée et en carence et de craquer plus facilement aussi...
cette fois j'essaye de prévoir mes menus la veille, en équilibrant protéines, légumes, féculent etc et je m'y tiens, en meme temps moi aussi j'ai l'impression d'etre un ogre lol
mais je perds, après chacune se connait aussi donc faut savoir écouter son corps

et aussi le grand changement de ce régime pour moi, j'arrive pour la 1ere fois a faire des extra ponctuellements sans me dire "foutu pour foutu" je m'y remet lundi prochain!!!!  Tire la langue Roulement des yeux
je fais mon écart (vin, resto etc) et je fais attention avant et direct les repas d'après, et je me suis apercue que je pouvais perdre dans ce cas là! et c'est super motivant Souriant
car avec le "foutu pour foutu" quand ca commence dès le mardi, ca peut vite se finir en +3kg chez moi, mais ca c'était avant!!! Sourire
on est des winneuses les filles!!!!  Souriant Souriant
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« Répondre #3995 le: 25 Mars 2014 à 23:26:08 »

Del WW n'est pas un régime. C'est une nouvelle façon de voir les choses! Enfin, c'est ce que je pense, un réapprentissage.  Clin d'oeil Bisou
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Deux trésors: S et A arrivées le 23 Juillet 2010.
"Parfois on regarde les choses, telles qu'elles sont, en se demandant pourquoi. Parfois on les regarde, telles qu'elles pourraient être, en se disant, pourquoi pas..."
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« Répondre #3996 le: 25 Mars 2014 à 23:28:30 »

Motivation supplémentaire: Chérito vient de me dire que je peux commencer à chercher un hôtel pour notre séjour à l'Ile Maurice en Décembre (fêter mes 30 ans HT avec 1 an de retard  )-> Pas question que j'y aille en mode baleine...Les baleine, j'irai les voir au large...noméwwwooo!!! Tire la langue
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« Répondre #3997 le: 26 Mars 2014 à 06:54:55 »

Quelle chance 11!!!!

Bon aujiurd´hui je sens qu'il va y avoir du craquage, mes filles me pompent dans tous les sens du terme: 3 tétées chacunes cette nuit! Donc j'ai pas bien dormi, c'est mercredi, y'a les 4 mioches et je suis HYPER fatiguée!!! Et HYPER déprimée de ne pas avoir de nuits! C'est un enfer, donc je me venge sur la bouffe et je crois bien qu'aujourd'hui ne sera pas une exception!
Allez je penserais a vous et des que j'aurais cette "boulimie" je me ferais un thé ou une tisane!!!

Bonne journée a toutes
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Maman de 4 amours:
Un gars: Nanou (27/08/09)💙, 3 nenettes :💗 Nounette (15/08/11), 💗Tounette et 💗Lynette (23/09/13 à 38+5. T 3,050 kg et 48 cm et L 2,910 kg et 48,5cm)
Trinôme: hannah et anana: 4 petits mecs pour mes 2 pinks !!
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« Répondre #3998 le: 26 Mars 2014 à 07:30:19 »

je te rejoinds entierement 11, ce n'est pas un régime juste de bonnes habitudes alimentaire! j'ai commencé en ayant ke sentiment d'etre au régime car ca me coutait énormement de me restreindre, mais maintenant c'est beaucoup moins dur et surtout je sais que ca va etre pour la vie! Clin d'oeil
je penserai a vous pendant mon escapade en formation a brest,
bon courage les filles  Bisou
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« Répondre #3999 le: 26 Mars 2014 à 07:34:17 »

Bonne escapade del!
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☆Chouss☆
Marraine des Juillettes 2015, des Octobrettes 2016, des Octobrettes et Novembrettes 2017 et 2018
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Octobrette 2010 : mes deux Amours ♥♥


« Répondre #4000 le: 26 Mars 2014 à 07:48:14 »


J'ai fait l'Ile Maurice en 2007. Génial !!  Souriant

Est ce que tu fais de la plongée ? Parce que là bas, c'est le paradis. Avec un niveau 1, tu vois pas mal de choses et tu es encadrée.
J'avais passé mon N1 avant de partir.
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♥ Depuis septembre 2010, M ma Princesse & C mon petit Loup illuminent ma vie ♥

"On ne voit bien qu'avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux." St-Ex
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« Répondre #4001 le: 26 Mars 2014 à 07:49:52 »

je te rejoinds entierement 11, ce n'est pas un régime juste de bonnes habitudes alimentaire! j'ai commencé en ayant ke sentiment d'etre au régime car ca me coutait énormement de me restreindre, mais maintenant c'est beaucoup moins dur et surtout je sais que ca va etre pour la vie! Clin d'oeil
je penserai a vous pendant mon escapade en formation a brest,
bon courage les filles  Bisou
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« Répondre #4002 le: 26 Mars 2014 à 07:51:48 »


J'ai fait l'Ile Maurice en 2007. Génial !!  Souriant

Est ce que tu fais de la plongée ? Parce que là bas, c'est le paradis. Avec un niveau 1, tu vois pas mal de choses et tu es encadrée.
J'avais passé mon N1 avant de partir.

Oui, je sais. Je suis (un peu) plongeuse mais Chérito est niveau III. on va s' en donner à coeur joie. Clin d'oeil Cool
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« Répondre #4003 le: 26 Mars 2014 à 07:53:08 »


Je suis N3 aussi  Clin d'oeil

Je vous filerai une super mega adresse pour plonger !!
On s'est éclaté  Souriant
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« Répondre #4004 le: 26 Mars 2014 à 07:54:32 »


Je suis N3 aussi  Clin d'oeil

Je vous filerai une super mega adresse pour plonger !!
On s'est éclaté  Souriant

Je note, je note 
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