se soir velouté de courgette , il y a 2cuillères à café de fromage à tartiner pour 1l de soupe donc ça va ! et 1/2 beefsteak .

J'ai oublié de me peser, je le fais demain ! Mais j'ai l'impression que mon ventre est moins gros ...
On a fait 30 min de course ce matin !
Midi : cantine (je fais les cantines donc je mange avec eux) : salade de crudités (carottes/céleri) + coquilette et viande et un cone vanille/chocolat
Soir : surimi + petits pois et 1 saucisse !

MAMAN GRENOUILLE franchement regardes toi sèrieusement, tu as du changer ta garde robe j'imagine :

Tu vas y arriver isabelle, j'en suis sûre 
Et un peu de purée ne changera rien a la donne 
Mais bon, pas besoin d'une double tentation c'est clair 

MG c'est dingue que tu vois toujours comme avant ! La différence est pourtant spectaculaire 

Moi même a moindre perte je vois clairement la différence : plus besoin d'essayer 3 trucs qui me boudinne avant de trouver celui qui me va bien 
Et certaines habits deviennent clairement trop grand.... Je suis un peu entre 2 tailles actuellement 40-42, et je pense qu'au début j'étais a 42-44, même si je n'achetais que du 42   
Le 12 je fais un marche aux puces et je pense rajouter mes propres fringues a celles des petites  comme dit notre animatrice WW, si vous gardée les habits trop grands c'est que vous vous autorisez a dégrossir.... C'est pas faux 

Pesée officielle: un peu déçu poids inchangé !
J'ai pris mes mesures, j'ai perdu depuis juillet, 4 cms de tour de taille, 3 du tout de cuisse, rien en tour de hanche et de poitrine ....
Bon, bin on continue ! 

Mamagrenouille  tu es tres bien je trouve! Cest sur quil te reste un peu de bidou mais cest pas choquant!
Allez je me lance aussi!


je rentre pas le ventre...

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je rentre le ventre!

Ah ben carrément Jzèle  elle est bien bonne celle la  c'est top en tous cas 

MG effectivement je comprends ton problème  malheureusement je pense qu'à ce stade et vu tous les exercices que tu fais déjà, seule une opération pourra régler ce problème... Moi je suis plutôt comme elodie, et même si le ventre sort évidemment plus quand je ne le rentre pas, la différence n'est pas aussi importante que chez toi entre les 2 positions. Je préfère être franche, j'espère que tu ne le prends pas mal, mais je déteste quand on me dit que tout est parfait quand ça ne l'est pas 

Mais sérieux, y en a qui rentrent le ventre en permanence ? Moi a part quand je passe devant le miroir, mon ventre est relâché 

Je vous ferai de sphotos quand j'aurai perdu plus parce que là je suis grosse, très grosse comparé à vous toutes !

Merci les filles. Et encore, les photos sont prises le matin, le soir c'est largement pire (outre le fait qu'il soit normal d'avoir plus de ventre le soir que le matin bien sûr, ça reste exagéré). Et en plus, j'ai encore des bourrelets mous facilement attrapables quand je rentre le ventre et tiens mes abdos 

Lucie non je ne le prends pas mal, je me rends bien compte que mon ventre déborde. Il n'est pas proportionnel au reste. Je continue à perdre encore un peu (histoire de moins user mes pantalons au frottement des cuisses par exemple  ) et à faire du sport et si vraiment avec ça et du palpé-roulé (j'avais un peu arrêté mais je recommence) ça ne part toujours pas, je pense que je songerai au bistouri... Mais j'ai envie d'y arriver sans l'aide de la table d'opération 

Krick je suis quand même très contente de ma perte, je me sens mieux dans ma tête, je m'accepte mieux face aux autres, j'ose me comporter "comme si j'étais jolie", c'est horrible mais pour moi je me sentais tellement mal que je trouvais bête de me maquiller, je trouvais ça ridicule d'essayer d'attirer l'attention sur mes yeux alors que manifestement mon poids était largement plus visible. Enfin bon j'avais vraiment une image très très négative de moi, là vraiment ce n'est plus le cas. Je reste simplement lucide sur le fait que mon ventre déborde... Et comme je suis cambrée de nature, vu de haut (quand je me regarde en baissant les yeux) je vois bien mon ventre est plus avancé que ma poitrine qui est pourtant au 95D/E...

Bon j'arrête sur mon cas 

Elodie t'es superbe !!! J'ai pas vu de photos de toi avant il me semble mais franchement tu es très homogène !

Jzèle c'est trop drôle ce qu'il t'est arrivé samedi  Ca a du te faire trop plaisir !!!! En plus tu as perdu très vite et durant les congés donc forcément tes copines de sport n'ont pas suivi la perte au fur et à mesure. Et c'est normal que tu perdes moins vite, tu as déjà beaucoup perdu et les 1ers kilos sont moins tenaces. Le moral aussi a du mal sur la durée, c'est normal. Tu vas peut-être stagner un peu puis reperdre. Je dirai même que c'est probablement le mieux pour bien perdre sur la durée de faire des étapes "palier". Aller ça va le faire 

Isabelle 

Pour ce qui est de rentrer le ventre, franchement ça me gonfle  Je le fais quand je suis debout et en compagnie d'autres personnes mais sinon je m'en fiche totalement ! En plus ça dérange ma digestion  Et c'est difficile à faire quand on a envie de faire pipi du coup à ce moment on est grillée et ça fout mal  Le gens doivent se dire que ouah on a vachement envie pour que le ventre grossisse autant  Enfin c'est mon cas du moins 

Aller des photos les filles !!!!

Mica, Del et toutes les autres, vous êtes oooooùùùùù? ? ? ? ? On pense à vous