Fédération Jumeaux et Plus

voilà suite à une demande dans le fil post accouchement,

j'ouvre ce fil, pour celles qui ont toujours faim, comme moi ;) ;D ;D ;D
soit par choix, car elle veulent maigrir ou celles qui n'ont pas le temps ;D
ainsi que celles qui se nourrissent mal ;D ;D ;D n'est ce pas Twin64 ;D ;D ;D ;D

voilà les filles ;)

 :-* :-*

Rohhhhhhh lala surfgirl si tu savais comme j'ai faim tout le temps :-[ la d'ailleurs j'ai faime et je sais en plus que j'ai une delicieuse tarte aux fraises au frigo et une tablette de chocolat a 10 cm de mon clavier :-X Mais je resiste hein je sais pas pour combien de temps par contre!!!

moi aussi j'ai faim, mais moi c'est par choix, je veux pas manger à ma faim :-X
du moins pas pour l'instant j'ai mes 6 kg à perdre après je remangerai comme avant mais là c'est non :-X
mais c'est dur :-X

là en parlant nourriture, je me ferai bien péter un hamburger bien gras avec pleins de fromage fondue avec des frites pleine de ketchup ;D
dans le style diététique ;D ;D ;D

euh ... faire un régime ne veut pas forcément dire mourir de faim  :P mais manger autrement.
ah  bien sur le hamburger frites, vaut mieux oublier, mais tu peux manger à satiété des légumes par exemple.

j'en mange mais franchement ça me déprime :-X
j'en ai tellement mangé en indo que de retour en france j'aimerai manger autre chose :P
mais la bonne cuisine française qui me ferai plaisir, là c'est non :-X pas maintenant

donc en ce moment niveau bouffe, c'est un peu la déprime, donc j'ai faim ;D ;D ;D ;D

J'ai faimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
de ce que j'ai pas ;D ;D ;D ;D ;D ;D ??? ??? ??? ??? ???
Ca vous arrive ca?????????????????

Si mes souvenirs d'école sont exacts, il n'est pas bon d'éprouver la faim pendant un régime. L'organisme, dès qu'il se trouve à nouveau en contact avec de la nourriture, commence par faire des réserves pour ne plus connaître cette sensation de faim.
Prenez conseils auprès de professionnels, ça devrait vous aider.
Ou toquer à la porte de Bambinette, elle est suivie par une .. diététicienne ???

oui c'est vrai c'est pour ça qu'il ne faut pas sauter de repas ;)

Oui !!!

Rien de pire que la sensation de faim ! Dès que le cerveau va lâcher cette volonté de maigrir (par fatigue, ras-le-bol, etc ...), on risque de manger tout et n'importe quoi.

Et c'est comme çà qu'on se déséquilibre ; on ne mange pas assez, ou mal, on a faim, on craque, on compense en mangeant trop, on (re)grossit, etc ... Bref, un vrai cercle vicieux !!

S'établir des menus équilibrés, manger suffisamment mais supprimer les graisses et les sucres en trop, çà permet de maigrir.

Pendant mon régime, je n'ai JAMAIS eu la sensation de faim ; j'avais même du mal à manger tout ce que la diét me disait de manger !!
Et elle insistait en disant bien : ne mangez pas plus que ce que je vous recommande, mais ne mangez pas moins !!!
Encore aujourd'hui, si je ne mange pas suffisament le soir, j'ai faim le lendemain en fin de matinée ; et c'est là que j'ai tendance à grignoter !

Pour des menus simples et équilibrés, et sans prendre le temps de faire à manger (j'ai horreur de faire la cuisine), voir le fil "celles qui veulent maigrir".

Ca marche !!!!

Génial! Il me plaît ce CLUB! Merci Surfgirl  :D.
Et justement, aujourd'hui, c'est ma journée J'AI FAIM!!!! Ce matin, cette après-midi et ce soir. Et en ce moment aussi! C'est pas possible, je me retiens. Franchement, je ne sais pas pourquoi... J'ai fait peut-être trop de sport par rapport a d'habitude! Je n'en sais rien. J'ai FAIM.
Pour le moment, je n'ai pas mange n'importe quoi grâce a des bonnes pommes mais la... J'AI VRAIMENT FAIM!  :P  :P  :P  :P  :P  :P  :P
Je vais boire un bon verre d'eau et au dodo! Je n'y pense plus....  ;)

Et demain, on essayera de suivre les conseils de bambinette car ce n'est pas normal d'avoir faim comme ça!  8) Il faut qu'on arrête d'avoir faim car cela pousse a mal manger... Des nouvelles résolutions!

Sur ces bonnes paroles, a demain!  :-*

Boire coupe la faim.
Moi des le matin je me fais une casserole pleine de tisane drainante et je la bois tout au long de la journée même froide ça ne me derange pas....
L'autre jour zhom a bu dans mon verre il croyait que c'était du thé glacé il a été surpris par le gout!! ;D

Moi c'est pas de la faim...
C'est une envie de manger tout ce qu'il faut pas: chocolat, gateaux, chips et bonbons.

Mais je m'inscris quand même au club  ;)

je peux modifier le titre rajouter "et celles qui veulent manger n'importe quoi" par exemple ;)
je sais pas si c'est possible si quelqu'un peu me dire si c'est possible?

Il suffit que tu édites (modifies) ton 1er message.

merci p'tite lili ;)

Cette semaine, je ne me sens pas super en forme physiquement, j'ai des vertiges. Et j'ai eu un réel besoin de manger. J'avais faim mais pas comme les autres fois. Donc j'ai mange entre autres : une grosse pizza, une baguette de pain bio au sésame, du chocolat, de la tarte tatin.....
Voila, je voulais partager avec vous.  8)

tu t'es fait plaisir, tu as bien fait ;)
sinon c'est déprimant de bouffer que des crudités et boire de l'eau :-X

bon après faut pas manger comme ça tout les jours ;D ;D ;D ;D ;D

Le souci est que je mange n'importe quoi depuis un moment. Et la semaine dernière, ça a été l'apothéose. Je ne suis pas très en forme, un peu stressé et ben, je me lâche sur la bouffe. Et question sport, ça fait un semaine que je n'ai pas fait grand chose car pas le temps!!!!!!!
 :-\ :-\ :-\ :-\ :-\ :-\ :-\ :-\ :-\ 

Je vous rejoins les filles ... YES YES YES !!! suis comme vous en ce moment, j'ai envie de tout plein de trucs sauf de ce qui fait maigrir !!!! les boules  :-\
Là je rêve d'un hamburger !!!!! je crois que c'est ta faute Surfgirl tu m'as donné envie  :P  :P !!! mais surtout j'ai FAIMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

 ;D ;D ;D ;D désolée ma belle ;)
c'est vrai que j'ai envie de manger que des choses interdites ;D ;D ;D ;D dû moins pas compatible avec un régime ;D ;D ;D ;D

J'ai trouvé un truc qui coupe bien la faim....
les galettes de riz soufflé....ça a un gout de pop corn (sans le sucre et le caramel ;))....c'est pas mauvais et ça calle....26 calories par galette...c'est moins qu'une pomme....

J'avais déjà testé mais bon c'est un peu sec  ;D ;D ;D  ...... après tu fini par mettre des choses qui fô pô dessus  :P

c'est sûr recouvertes de Nutella ou de confiture elles doivent être bien meilleures ces galettes!!!

c'est dommage je rentre des corses, si j'avais su avant pour ces galettes, j'aurai bien testé :P
la po
prochaine fois ;D ;D ;D

a se trouve où, dans les rayons diététique et bio ???

je connaissé pas ces post it je croyait avoir fait le tour du propriétaire  lol mais ce site regorge de pleins de mini forum je m'inscrit aussi au club de celle qui ont tout le temps faim et qui mange n'importe quoi genre cornichon et mister freeze apres un vrai régal pour mes papilles ou tartine de nutella et munster munch  ;) d'ailleur la j'ai faim je sais meme plus de quoi j'ai envie bon je vais faire la vaisselle et faire un gateau choco banane noix de coco sa aussi c bon

 ;D ;D ;D ;D

bienvenue marion ;)

Ben tiens je m'inscrit aussi...
... Après avoir vidé les derniers Princes au chocolat hier... Je me suis dit "soyons sérieuse"... Je viens de manger une pêche... Puis de la broche... Puis re-de la brioche,avec de la confiture de framboise, c'est bien meilleurs...

 Moi non plus je ne sais pas trop si c'est de la faim... Je pencherais plutot, pour le "je m'emmerde, donc je mange"...

Bon allez encore un petit bout ;D

Bienvenues Marion et Jem.
J'ai encore mangé n'importe quoi aujourd'hui car mon repas a eu lieu à 17h et il a été composé de petit beurre et choco noir orange.
Mais la différence avec vous est que j'ai accouché il y a 7 mois. ;)
Faites vous plaisir, vous avez bien raison. Dis donc, le nutella et munster munch, ça a l'air de bien envoyer!

Les galettes de riz, c'est super bon, Mary. Et c'est un bon compromis. Quand je n'ai pas de pain, je mange le matin avec un peu de nutella.
On les trouve dans le rayon bio, surfgirl. Maintenant, il y a de beaucoup de sortes différentes mais mes préféres sont au quinoa.  ;D ;D ;D ;D ;D ;D

Et de ce pas, je pars faire des courses pour manger un peu plus équilibré ce soir.  8) 8) 8) 8) 8) 8)

merci miss ;)
mais j'essayerai de rien mettre dessus ;D ;D, il me reste encore 4kg maintenant, je m'accroche ;D ;D ;D

Non non non!! sans rien dessus les galettes!! ;)

Ca avance... 4 kilos!
Félicitations!
 ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D

Quand même, un tout petit truc... :-[
Mais c'est vrai que c'est bien bon sans rien. 8) 8) 8) 8) 8) 8)

merci ;) suis contente ça avance, mais que c'est long :-X

ya pas longtemps, j'ai découvert un yaourt qui se trouve au rayon glace, ça s'appelle frusi :)
c'est super bon :P, il y a aux fruits rouges (mes préférès ;D ;D), pêche abricot (pas mal) et framboise mangue (pas encore gouté)
et pour 110kl par pot ;D ;D ;D ;D

Les Frusi, j'aime pas moi. Je préfère les barres glacées  ;D

Je suis rapidement passé au supermarché à coté, j'avais juste une petite course à faire.
Et j'ai acheté des rochers !!!! Pas grave me direz vous ? Sauf que j'en ai acheté 2 paquets de 8 ! Ben oui y'avait une promotion  ;D
Mon challenge : qu'il en reste à la fin de la semaine  ;)

ah oui moi aussi ;) ;D ;D ;D, je préfère un snickers glacé, ou bounty.....oh la la mais ça fait parti des chose que j'aimerai mangé mais que je m'interdit :-\ dû moins pour l'instant ;D ;D ;D

Pas vu ce fil mais c'est tout moi cà  :)
Ohhhh Winnie, des rochers , miam  :D :D
Bon toujours pas vu le doc' pour mon régime  :-\ d'autres soucis en tete, mais j'évite d'acheter des cochonneries  :P seule solution pour que je ne craques pas :o, quoi que je trouve toujours  ::) du style les restes de Paques de ma fille ce soir, avant j'avais manger du pain grillé et chèvre avec concentré de tomates, et pain grillé beurre aussi  :-X :-X :-X

pour celle qui aime les smoothies (jus de fruis pressé) fraise banane et pas mal surtout quand on le met au congelo dans les bac pour faire les glace a l'eau on peu en faire 6 sa fait des mini sorbet a mini prix et tres peu calorique car que du fruit sinon pour moi ce matin c t croque monsieur et toujour eternel mister freeze un a la fraise l'autre a la framboise la j'attaque celui au citron mon chéri m'appel "ma dinde" j'ai prit que 3kilo alors merde je profite

Pareil Fanou ! Quand j'ai envie de grignoter je trouve toujours  ;D

Marion attends t'es enceinte !!! T'as le droit de manger toi !! Et puis c'est mignon une dinde  ;D

surtout que cette poussée dhomone ma filer plein de poil en plus et plein de bouton mais c'est pas grave quel bonheur d'avoir des gros sein lol et puis mon homme me dit qu'il me prefere comme ça bon on est pas encore au dernier mois j'ai pas encore de retention d'eau et pour lui c sa premiere grossesse mais a la fin je sais que mes doit de pied vont ressembler a des knaki ball et la sa sera plus sa petite dinde mais plutot son gros phoque lol

 ;D ;D ;D ;D ;D ;D