ON RENTRE

Orage, c’est bon ça bonne découverte du grand après en milieu naturel

Maloug, les "malheurs de S0phie", c’est une image inattendue mais bon, au moins tu es au courant de toutes les manips possibles...

Dup, et niveau douleurs, tu donnes quelle note à ta journée?

Eowyn, j’adore les p’tites phrases de ta choupette je me souviens de câlins, mais pas de phrases de la part de ma grande à l'époque.
Pour le traitement, oui, c’est plus sage de repasser à 2, le temps de savoir si c’est juste l’alerte pour ton papa qui a fait effet ++

2poussins, qu’elles sont les nouvelles du contrôle d’aujourd’hui?

2poussins, tu peux être très fière du chemin parcouru, et je te souhaite une nuit douce, zen et reposante, pour profiter au mieux demain de cette magnifique rencontre

Bonsoir. 

2poussins belle rencontre demain ! 

Amélie, mon père est passé en cardio classique, je ne sais pas encore s'il est sorti ou pas, on attend la réponse à notre message. C'est gentil de demander, merci.
C'est cool que tu aies pu voir l'écharpe. Moins cool les contractions bien longues par contre. 

Je pense aussi que les 2 cp c'est plus raisonnable, entre mon père + ma mère + tout le reste...

En ce moment je crois que je suis en plein dans la fameuse "charge mentale" : pas par rapport à la maison, ça mon mari fait beaucoup, mais l'impression de "porter" la grossesse (c'est le cas de le dire) et la suite seule, de réfléchir seule à tout, que ça aille du matériel au choix des parrains, du projet de naissance aux démarches CAF / sécu / boulot (pour nous deux, pas que moi) etc cumulé aux 2 rdv chaque semaine + notre aînée qui est une crème mais épuisante comme une enfant de son âge.
J'ai l'impression d'avoir le cerveau en surchauffe permanente depuis quelques temps, je sais, c'est pas bien, mais je n'arrive pas à le contrôler. Déjà en temps "normal" ça cogite tout le temps, non-stop, sauf quand je dors, et ce n'est pas une façon de parler, mais là... pfiou, je suis épuisée mentalement comme jamais. Je viens de craquer d'ailleurs, avec crise de larmes, etc.

D'ailleurs, tant qu'on y est... pour me "décharger" un peu sur un point. J'ai une question au sujet de dates "dans la théorie absolue et idéale" : mon mari doit poser ses congés d'été et donc on planche pour essayer de trouver la combinaison "congés payés + 3 jours naissance + 18 jours paternité + début de congé parental" la plus logique, cohérente, plausible, etc. (avec un patron con et chiant en prime)
Est-ce que pour une DPA entre le 25 et le 27 juillet, une naissance "réelle" quelque part entre le 24 juin et 10 juillet inclus vous parait être une estimation correcte ? Je ne parle bien sûr pas du cas d'une naissance prématurée où là il rentrerait dans un cas à part, mais une naissance à terme plutôt normal et "fréquent" pour des bi-bi. La "norme" la plus courante et prévisible / attendue. En fait ça serait surtout sur le fait qu'ils n'arrivent pas après le 10 juillet où j'ai besoin d'une confirmation.
Parce qu'on tablait a priori sur :
- congés d'été du 24 juin au 07 juillet
- les 3 jours naissance sur la semaine du 08 au 12 juillet
- 18 jours paternité du 14 au 31 juillet inclus
- début temps partiel congé parental le 01 août.
Pour qu'il soit au max en congés les premiers temps mais sans en perdre inutilement avant la naissance en gros. Je ne sais pas si c'est clair ou pas, dites moi. Merci d'avance.

Bisous. 

Bonsoir,

Oh là là ! Que de nouvelles aujourd'hui !!

Orage, génial !! Très heureuse pour vous... Bon retour à la maison, une nouvelle vie commence... Plein de bonnes choses ! J'espère que Léandre s'est remis de ses dernières émotions...

2poussins, bonne rencontre demain. Je te souhaite de réussir à rester zen d'ici là. Et en tout cas tu as assuré comme une chef... L'échéance est nickel là il me semble... Plein de pensées et d'encouragement pour ce moment beau et intense qui t'attend 

Eowyn, contente que tout aille bien. Et j'adore les p'tites phrases et les réactions de ta fille. Trop chou... Contente que ton papa aille mieux également.
Je me reconnais un peu dans ton état de devoir gérer beaucoup. Ici c'est également moi qui gère tout l'administratif (et pas que le mien), la majorité des préparatifs logistiques (sauf ce que je délègue de manière ponctuelle à chéri-doux, notamment les choses un peu physiques lorsqu'il y en a), mais on a aussi en cours pas mal de démarches liées à notre maison, qu'on est en train de recevoir en donation (pour lui) et acheter (pour moi) avant de pouvoir y faire des travaux qui sont un préalable au déménagement du grand frère dans une nouvelle chambre afin que les filles aient une vraie chambre. Tout ça entre avant l'été puis à l'automne. Sans compter bien sur les RDV... Après chéri bosse à la maison et s'organise pour être dispo lorsqu'il y a besoin et gère la majorité de la logistique courses et repas, et pas mal le ménage également (chacun ses trucs quoi  ). Mais c'est vrai qu'il y a des jours ou pfiouuuu ! Donc je compatis...
C'est d'ailleurs en me rendant compte que je gérais plein d'autres trucs et que j'étais arrivée à 2 mois du terme de déclenchement max qu'on m'a annoncé que je me suis dit qu'il fallait que je me penche sur la valise mater... Pas de soucis Eowyn qi tu veux te caler sur ton rythme de préparatifs... mais je ne sais ni s'il est bon ni s'il est logique 

Amélie, bon courage pour les contractions... Pas cool qu'elles soient douloureuses... Cool par contre pour l'écharpe de portage. J'espère que tu auras une séance de prépa comme tu la souhaites.

Dup 

Laety idem 

Enfin en fait, toutes 

Pour répondre à vos questions...

La séance de prépa d'aujourd'hui, j'avoue qu'elle ressemblait beaucoup à l'équivalente que j'avais fait il y a 2 ans (pour les aspects théoriques je savais qu'il y aurait beaucoup de redites mais je voulais faire quand même pour me rassurer et parce que chaque sage femme a sa perception et son expérience. Donc pas de grand scoop sur les grands sujets, mais par contre je me suis trouvée super zen en mode "je fais confiance à l'équipe sur ce qui sera nécessaire pour nous le moment venu, tout en gardant un minimum d'esprit critique". J'ai aussi eu des sons de cloche très différents d'il y a 2 ans sur certains sujets, notamment sur la préparation du périnée. Ils a 2 ans la sage femme nous avait expliqué le massage à l'huile qu'on pouvait faire si on voulait le dernier mois et que j'avais fait. Là elle nous a dit que dans le colloque international annuel qui a lieu en France sur le sujet et où elle va tous les ans, c'était toujours un grand sujet de discussion mais qu'à ce jour on n'a pas prouvé d'efficacité de cette technique. Mais que par contre ce qui est super important (et ça a l'air d'être son dada) c'est les postures pendant le travail et en l'occurrence sur ce sujet pendant l'expulsion. Elle nous en a parlé super vite en renvoyant à la séance spéciale posture la semaine prochaine.

L'exercice d'eutonie qu'on a fait mardi c'est après s'être allongée sur le dos jambes tendues et avoir senti les tiraillements, le creux et éventuellement les douleurs au niveau du bas du dos, elle nous a fait mettre une demi buche (en bois) au niveau du bas du dos (bassin), jambes repliées ou, si on pouvait/voulait et que c'était supportable, jambes tendues, pendant un petit moment. On a fait quelques respirations abdominales dans cette position qu'on a tenu un petit moment, puis on a enlevé la bûche et fait quelques mouvements de mobilisation des hanches toujours allongées, avec un ballon. Ensuite, en se remettant allongées à plat jambes tendues : miracle, plus de tensions et de douleurs dans le bas du dos. Moi ça a super bien marché, mais pas ma collègue de séance (qui a cependant des gros soucis de dos). Le principe est donc de faire lâcher les tensions par des pressions sur certains points. Petit bémol : j'avais une grosse sciatique en début de grossesse, qui avait disparu depuis 2-3 mois à grand renfort d'ostéo, mais également je pense d'évolution de la position des bébés, et ça m'a à nouveau un peu titillé dans la journée. Mais bon rien de méchant et maintenant ça va. Aujourd'hui elle nous a fait tester un truc du même type mais plus soft avec des balles de tennis, mais j'ai coupé court car aujourd'hui je ne supportais pas la position allongée sur le dos.

Voilà... Désolée pour le pavé mais j'espère avoir répondu... 

Bonne nuit zenifiante autant que possible.
J'espère bien dormir... un peu de fatigue ici et demain matin je me lève pour un atelier allaitement dans un mater qui en organise avec une asso spécialisée sur le sujet. Je vous dirai ce que j'en ai retenu si ça vous intéresse...

Maloug, elle a l’air bien d'être bien cette SF
Elle pratique certaines techniques que je ne connais pas, mais c’est normal: toutes les SF ont leur "spécialité" ou leur approche perso, et la mienne était plutôt axée sophro. C’est génial qu’elle prenne le temps d’assister aux colloques/conférences annuels, ce que j’essaye de faire de mon côté avec les journées nationales de la gémellité (organisées par la fédération J&+) , mais surtout de tenir compte de ces échanges pour les préparations suivantes
Pas cool le retour de la sciatique j'espère que cela sera de courte durée
Bon courage pour les démarches et les travaux à la suite...
Bonne réunion allaitement ce matin, j'espère que les discours y seront rassurants en cas de doute, n'hésite pas à poser des questions là-bas, mais aussi ici après

2poussins, j'espère que la nuit s’est bien passée, et que tu es toute zen ce matin.
Je te souhaite une merveilleuse rencontre, tout en douceur

Amélie, j'espère que la nuit a été calme, et que tu es toujours en mode grattage actif malgré un Coco joueur

Orage, alors cette première nuit à 4 à la maison?

Eowyn, je regarde tes calculs de date dans la journée. J'espère que le degré de charge mentale est retombé

Bonne journée à toutes

Bonjour

35 + 1 🤚
Une bonne nuit, réveillée à presque 8h 😃 Bon du coup j'ai pas trainé, parce que ma vessie était menaçante ^^

2 poussins : je pense fort à toi 🤗
Et je salue la prise en charge dont tu as, ou vous avez, bénéficié. Je ne sais pas si c'est représentatif de l'Allemagne ou si c'est une particularité de ton hôpital ou ton gynécologue, mais le serieux, le suivi, l'accompagnement pendant toutes ces semaines... C'est juste super Et montre une préoccupation du bien être de chacun, donc merci, ça fait du bien de voir qu'il y a encore une place pour l'humain quelque part dans le monde de la santé 😊
Plein de bonnes choses pour vous 4 ! 🤗😘

Maloug : on a toutes fait un pavé au moins une fois je crois 😘

😘 Pour toutes