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Kathryn2
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Paul et Ugo, mes oursons d'amour !


« Répondre #7245 le: 16 Avril 2010 à 12:32:43 »

purée alors que les blancs c'est le plus simple à réutiliser !!! pfff quel gâchis...

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Kat

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« Répondre #7246 le: 16 Avril 2010 à 12:46:21 »

ça me scandalise de jeter la nourriture (je dois être un peu c*nne)

non non je dirai pas co*ne loin de là Clin d'oeil

moi aussi ça me scandalise, on a la chance d'être dans un pays où l'on manque de rien ou tout est à profusion, la moindre des choses et de pas en abuser et penser à ceux qui n'ont pas notre chance

voilà je voulais juste relever cette phrase Clin d'oeil je vous laisse
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« Répondre #7247 le: 16 Avril 2010 à 14:01:01 »

Par expérience je sais qu'on ne s'en sert jamais si on garde les jaunes ou les blancs (c'est pas le moment de faire de la mayo - ou des meringues pour ta belle-soeur  Tire la langue )
En fait c'est la super méga mode aux US de manger des omelettes de blanc d'oeuf (genre le plat préféré de Demi Moore), ben je trouve ça idiot (sauf dans le cas d'un régime restrictif bien sûr). Dans le jaune il y a plein de choses nutritives, des vitamines, je pense qu'il vaut mieux manger un oeuf entier, c'est pas ça qui est calorique! C'est comme les yaourts 0%, moi je n'adhère pas du tout, les yaourts ne sont pas vraiment caloriques ou gras, donc j'en prends des normaux (Activi* pour ne pas les citer)... Après si c'est les femmes La Laitièr* avec des morceaux de crumble, ok, mais il ne faut pas se tromper et se restreindre sur tout non plus. Si on mange un yaourt à 4h, c'est pas un drame, si on se tape une baguette et nutella, là oui!
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« Répondre #7248 le: 16 Avril 2010 à 14:06:10 »

un peu HS mais vos histoires d'oeufs m'y font penser !!
hier soir j'ai regardé les mensurations de mon mari et les miennes à 1 an pour comparer avec les loulous (bon mon chéri faisait 12kg à 11 mois  Roulement des yeux mais c'est pas le sujet !!)

et j'ai vu que nos pédiatres respectifs avaient inscrits pour nos parents à 2 mois : jus de fruits et fruits mixés 

et le sien de pédiatre a fait mieux : 1 jaune d'oeuf 2 fois par semaine 

ça ne me choque pas plus que ça, mais ça montre le décalage en 30 ans de temps  Roulement des yeux
imaginez un même pédiatre qui exerce pendant 30 ans, il change souvent de conseils...

bon voilà, fin du HS !!!
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« Répondre #7249 le: 16 Avril 2010 à 14:19:17 »

C'est pour ça que pour la diversification j'ai fait à ma sauce (sans faire des choses qui mettaient mes filles en danger) car elles avaient carrément marre du lait et des coliques, elles ne faisaient pas leurs nuits et étaient affamées... Je les ai diversifiées à 5 mois (3 mois d'âge corrigé), juste au moment où l'OMS disait que 3 mois c'était bon si pas d'allergie.
Elles ont eu de la purée et de la compote le premier soir et on tout fini (juste pour dire qu'une cuillère le premier jour... moi j'ai écouté mon instinct et mes filles).

Moi mon homme, comme il ne dormait pas la nuit à 2 mois, le pédiatre a conseillé à ma BM de lui mettre de la viande hâchée dans le bib et ça a super bien marché pour lui! Je ne le conseille pas mais comme quoi, les vérités d'aujourd'hui sont les mensonges de demain!
Mes filles mange de la Vache qui R*t à 7 mois, des petits Nesqu*k et elles se régalent!

Fin du HS
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« Répondre #7250 le: 16 Avril 2010 à 14:54:54 »

En 4 ans, mon médecin ne me donnait plus les mêmes conseils pour nourrir mes enfants, alors en 30 ans...
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« Répondre #7251 le: 16 Avril 2010 à 15:10:41 »

En 4 ans, mon médecin ne me donnait plus les mêmes conseils pour nourrir mes enfants, alors en 30 ans...
je trouve que ça aide à relativiser le décalage qu'on peut avoir avec nos parents sur la petite enfance.

 Clin d'oeil
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« Répondre #7252 le: 16 Avril 2010 à 20:48:31 »

66.2 ce matin je suis remontée  Pleurs
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« Répondre #7253 le: 16 Avril 2010 à 20:52:13 »

Tu peux donner des exemples de modifications d'ingrédients ? je suis pas très douée en cuisine  ;Det les recettes j'ai un peu de mal   
Par exemple, au lieu de faire une béchamel avec farine, beurre et lait; ça va être 1 càs de fécule de mais (maiz*na) dilluée dans un fond de lait écrémé puis mélangé avec du lait écrémé chauffé jusqu'à ce que àa épaississe et saler bien sûr. Ça n'a évidemment pas le même gout mais pour accompagner du poisson ou pour faire des endives au jambon c'est mieux que rien!

Pour faire du pain, des galettes, crêpes, pizza... y'a une recette de base (sons d'avoine et de blé, FB0%, oeuf) +éventuellement lait écrémé, maiz*na, levure et cuisson différente selon ce qu'on prépare.
Pour les recettes, c'est pas difficile, suffit de taper recettes duk*n dans un moteur de recherche et tu trouves presque tout. (des pains au chocolat aussi, du cheese cake, brownies...)

Azerty tu continueras à faire des recettes Dukan après la consolidation ?

Félicitations les filles à priori que des bonnes nouvelles  Souriant
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« Répondre #7254 le: 16 Avril 2010 à 20:56:38 »

 La récap' de Celles qui veulent maigrir

Alex13          WW                        1m55     PD 55       PA 55      PS 50
Alexandra's         WW                         1m68     PD 78.8       PA 76,50      PS 65 à 68
Azerty         conso Dukan                         1m64     PD 64       PA 53,8      PS 54
Bambinette        suivi diététicienne                      1m60     PD 69.4       PA 66,1      PS 58/60
(Banou et) Isa      en conso Dukan 1m60     PD 76      PA 66,2     PS 66
BarbaraF         WW                         taille     PD 101.7       PA 74      PS 69
Beboun13         WW                         1m73     PD 90.2       PA 77.4      PS 75
Bergeronnette   Raisonnable  Clin d'oeil    1m58       PD 72       PA 68,5      PS 60
Catwoman          WW            1m75     PD 94.1  PA 91,2    PS 66 
Chtitemaman          WW          1m75     PD 79  PA 74,8     PS 60 
Chrys51          WW            1m68     PD 87,9  PA 81,7    PS 74 
Elo         Sonia Dubois après 31,5 kilos perdus avec Dukan Sourire           1m71     PD 98      PA 65,3       PS 58
EricLN              Sport                     1m68     PD 69      PA 65.7       PS 65
Gégélucas        rééquilb. alim        1m68     PD 80      PA 71.7      PS 67
Hélène 31              WW          1m61     PD 61.5      PA 61.5      PS 55
Isazou              Chrononutrition          1m64     PD 68      PA 64 Clin d'oeil       PS 57
Jujus2006              Dukan          1m68     PD 66      PA 63       PS 55
Kathryn2            en stabilisation                        1m57    PD 79        PA 65   PS 57/58
Kik1977                                        1m80    PD 79        PA 75.5   PS 68
Kyky              en stabilisation          1m75     PD 80.2      PA 70.8       PS 70
Lauver95            WW                        1m60    PD 59 - 10 + 31 + 20 - 17 - 18 + 4 =  Clin d'oeil        PA 66,5  PS 60 ou 55   Clin d'oeil
LouiseA            WW                        1m60    PD 81.6        PA 66,8  PS 65
Lucilaurick            Dukan                        1m68    PD 81        PA 75,4  PS 68
Mafalda    Montignac      1m70     PD 69     PA 66,3     PS 58
Maguiard    WW                      1m63    PD 101,4  PA 98,6        PS 75
Mary    Rééquilibrage alimentaire     1m68     PD 84,7     PA 71.3     PS 65
Mesoke    Rééquilibrage alimentaire      1m68     PD 101     PA 96     PS 70
Mica    Dukan     1m72     PD 118,2     PA 113,2     PS 80/65
Moonshadow        WW                      1m68    PD 72     PA 64,5        PS 60
Morganetstef ne sait pas encore       1m72    PD 80     PA 77.2        PS 68
Mouman        ??                                   1m65    PD 64     PA 61       PS 60
Nadine49         manger équilibré               1m75     PD 94.5       PA 90,2      PS 80
Nanou82            equilibré + sport modéré      1,74    PD 84     PA 81,7        PS 66
NathN49            Dukan            1m76      PD 101,8    PA 84.4     PS 80
Oceane            chrononutrition            1m58      PD 82    PA 82     PS 60
Sandrine & Co    Chrononutrition   1m70     PD 84.6   PA 77     PS 66
Sese85        WW on line                  1m67    PD 78.2     PA 68,9         PS 60
Sev79        Dr Cohen         1m71    PD 74     PA 66        PS 62
Sophie77370        du sport !!         1m63    PD 65     PA 62,2         PS 58
Sushy85        rééquilibr. alim.                  1m64    PD 84,6     PA 75,3         PS 65
Suzy78        moderation, sport                  1m80    PD 73,9     PA 71,8        PS 68
Tatoomoidu71        soupe brûle-graisse                  1m??    PD 82     PA 80         PS 68
Tycoat22        rééquilibr. alim.                  1m67    PD 82     PA 76,8         PS 68
Val (JYRP)Rééquilibr. alimentaire/WW   1m68     PD aux oubliettes  Bisou   PA bientôt aux oubliettes      PS 65
Vipiou                  WW                                 1m78     PD 103,5   PA 96.1      PS 79

je ne serai pas là la semaine prochaine ^^ je pars jusqu'au 26... donc je pourrai faire une récap le lundi soir si vous attendez sinon, les volontaires pourront mettre à jour Clin d'oeil

BIz
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« Répondre #7255 le: 16 Avril 2010 à 21:08:03 »

Bravo Mesoke! C'est super et hors de ta vue Mc Machin!!! Vade retro!!!

Azerty, 200 gr on ne peut pas appeler ça reprendre du poids, d'ailleurs moi quand je m'engueule avec ma balance, je me repèse le lendemain, et ce jusqu'à ce qu'on s'entende à nouveau!

Sev, c'est super!!! Génial d'avoir autant de volonté et d'y arriver. Pour la robe de mariée t'inquiètes j'y vais pas tout de suite car c'est un mini mariage sans aucun budget, donc je vais prendre une robe en prêt à porter... Par contre il faut que tu m'expliques ce que c'est en chouille  Huh? Huh? Huh? T'es d'où pour parler comme ça??? (genre la fille du sud qui dit "je suis coufle" et qui se fout de votre gueule les nordiques)!chouille: n.f. issu du patois ligérien, qui signifie "fête", être de chouille= faire la fête, exp: "Tiens je fais la chouille avec mes copains ce week-end"
Moi pour Montignac je fais un peu comme toi, je ne suis pas les menus à 100% car souvent j'ai des restes que je congèle mais vu qu'il y a 2 types de repas (glucido-protéique et lipido-protéique), c'est la même chose. l'essentiel, c'est d'avoir compris le principe du régime; après tu modules avec tes propres aliments; ici non plus, pas de gâchis!! alors zhom dit qu'il sert de poubelle!! (mais je ne lui appuie pas sur le pied pourtant!! Roulement des yeux )Par contre je refuse de jeter le jaune d'oeuf, ça me scandalise de jeter la nourriture (je dois être un peu c*nne), alors plutôt que de prendre 2 blancs d'oeufs, je prends un oeuf entier...je garde le jaune pour en faire une mayo pour zhom
Tu m'as pas dit pour le trikini si tu es OK???c'est quoi le trikini?? c'est un 3 pièces?? c'est pour quoi la troisième pièce? pour se caher le visage??!!
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« Répondre #7256 le: 16 Avril 2010 à 21:40:37 »

Kat, tu m'en veux à toujours me rajouter 200g Tire la langue
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Un grand 1m82 né à 40sa+4; une grande 1m71 née à 40sa; un moyen 1m75 né à 39sa+5 et 2 petits d'1m75 et 1m64 nés à 38sa-1.
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« Répondre #7257 le: 16 Avril 2010 à 21:53:53 »

Kat, tu m'en veux à toujours me rajouter 200g Tire la langue

rien que pour toi (et j'ai mis à jour... Clin d'oeil )

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« Répondre #7258 le: 16 Avril 2010 à 22:45:35 »

Kat, tu m'en veux à toujours me rajouter 200g Tire la langue

quelle susceptibilité!! Roulement des yeux 
elle anticipe sur ton week-end!!
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« Répondre #7259 le: 16 Avril 2010 à 22:49:55 »

Kat, tu m'en veux à toujours me rajouter 200g Tire la langue

quelle susceptibilité!! Roulement des yeux 
elle anticipe sur ton week-end!!

bah n'empêche que la semaine dernière elle a mal anticipé, na! et y'a intérêt que ce we aussi, sinon lundi je viens dire que c'est de sa faute si j'ai pris 200g!
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