Suzy78
On apprend en se trompant...
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Maman d'une étoile et de 2 soleils !
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« Répondre #8760 le: 06 Octobre 2010 à 21:50:59 » |
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Bonsoir!
Je suis passée sur votre fil il y a qq semaines pour poser qq questions. Demain, j'ai rdv avec une diététicienne de la mater mais j'ai peu d'espoir qu'elle m'aide à commencer à perdre un peu de poids car j'allaite toujours ma fille... J'ai dû batailler avec la secrétaire pour avoir ce rdv...
Question à Kat (dsl je me souviens plus de ce que tu m'avais dit il y a plus d'un an de cela...) et aux utilisatrices de WW: peut-on sans soucis faire le régime WW lorsqu'on allaite? Comment fait-on pour calculer ses points dans ce cas? J'ai fait WW à la fin de mon 1er allaitement, mais là, j'ai pas envie d'attendre car j'ai pas envie d'arrêter d'allaiter de si tôt!
Merci de vos réponses.
Bonne continuation, Do
Je fais WW tout en allaitant (bon ils ont 18 mois, beaucoup + âgés que ta puce), mais tu peux remplir une case "j'allaite exclusivement ou j'allaite mon bébé qui est diversifié ou je n'allaite pas"... ça te change ton nb de points quotidiens.  |
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Maman de Simon, né sans vie le 27 septembre 2007
Mes petits poissons Samuel et Benjamin sont arrivés le 30 mars 2009
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AlexandraM
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« Répondre #8761 le: 06 Octobre 2010 à 22:03:20 » |
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pareil que Suzy  |
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Suzy78
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Maman d'une étoile et de 2 soleils !
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« Répondre #8762 le: 06 Octobre 2010 à 22:26:52 » |
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pareil que Suzy d'ailleurs tu en es ou alex ? ça marche chez toi ? (moi j'ai commencé à fondre un peu, mais c'est vrai que c'est surtout pour rééquilibrer mon alimentation;.. alors il faut que ça tienne sur la durée!) |
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AlexandraM
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« Répondre #8763 le: 06 Octobre 2010 à 23:16:51 » |
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pareil que Suzy d'ailleurs tu en es ou alex ? ça marche chez toi ? (moi j'ai commencé à fondre un peu, mais c'est vrai que c'est surtout pour rééquilibrer mon alimentation;.. alors il faut que ça tienne sur la durée!) ben j'ai du mal parfois....peut-être que lorsque Ruben sera décidé à faire ses nuits et que je me coucherai plus tôt......mon capital sommeil est très réduit....donc parfois je craque sur le truc le pire.....le grignotage!!!  |
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phélie
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« Répondre #8764 le: 06 Octobre 2010 à 23:25:01 » |
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Pour ma part alex, je commence tout juste, alors je ne saurais te répondre. Mais je suis sure que ma super popine septembrette saura te dire quelque chose. Elle est au régime et allaite aussi repas du soir : Carotte rapé+ 1cc huile =1 60g de cuisse de dinde =1,5 Ratatouille =0 50 g pain =2 Emmental 30g= 3 1 pomme =0 journée à 17,5 pts |
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Ophélie, Maman de Célia née en 2002 et Sarah et Deborah, née en août 2010
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LouiseA.
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« Répondre #8765 le: 07 Octobre 2010 à 08:06:39 » |
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coucou les filles ! ça fait un moment que je n'étais pas passée vous voir ! Je vois que vous êtes toujours à fond ! Bravo ! ici pour moi c'est stabilisation. Je peux donc manger un peu plus ! Pour celles qui font ww... tenez bon ! ça vaut le coup ! J'ai des photos extra de cet été avec mes loulous... en maillot s'il vous plait !  Alors que l'an passé avec 17 kg de plus, j'étais juste...  |
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Kiriah
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« Répondre #8766 le: 07 Octobre 2010 à 10:07:14 » |
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WW commence un peu à faire effet ici. Après 3 semaines à prendre du poids à cause d'un rythme de vie juste pas possible, je suis revenue à mon poids de départ et meme un peu dessous. Faut continuer.
Par contre, avec le nouveau système, j'ai l'impression d'avoir trop de points ! Dur dur certains jours de consommer tous mes points.
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A. et M. sont nés le 30 mars (36SA)
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LouiseA.
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« Répondre #8767 le: 07 Octobre 2010 à 10:08:38 » |
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rajoute un peu de féculent ! ça permet d'augmenter les points et d'être rassasiée plus longtemps !
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Nathalie66
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« Répondre #8768 le: 07 Octobre 2010 à 10:09:57 » |
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ici toujours stable (avec des hauts et des dérapages) mais je ne depasse pas le 71.
Ce matin 71.3.
Mon zhom a repris le travail et donc perdu un peu, va falloir que je lui demande ou il en est pour le recap.
Courage à toutes et tous, c trop bien et agréable de rentrée dans des vetements de taille plus petite et surtout de redécouvrir des boutiques ou je ne pouvais plus aller.
Un 42 maintenant, c pas la taille manequin mais moi ça me plait comme ça.
Bises
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Maman de Hugo et Lucas (14/3/2004) et Thomas (6/8/2008)
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Kiriah
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« Répondre #8769 le: 07 Octobre 2010 à 12:44:22 » |
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Louise : je suis déjà en "a volonté" pour les féculents. Puis mon soucis c'est que je n'aime pas le pain, du moins pas trop. Donc c'est surtout coté pates et pdt que je fais ca.
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LouiseA.
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« Répondre #8770 le: 07 Octobre 2010 à 13:21:20 » |
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Louise : je suis déjà en "a volonté" pour les féculents. Puis mon soucis c'est que je n'aime pas le pain, du moins pas trop. Donc c'est surtout coté pates et pdt que je fais ca.
Alors si c'est ça... rajoute du plaisir ! Genre 2 carrés de choc' ! (je fais ça depuis le début perso....), ou un yaourt genre dessert lacté. ça prend des points mais si tu as la place dans ton capital journalier, c'est que le reste est dosé ! |
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sébetdo
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« Répondre #8771 le: 07 Octobre 2010 à 14:19:20 » |
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Merci pour vos réponses! Bon, ben j'hésitais entre diét' et WW mais là, après mon rdv diét' justement... j'ai choisi!! Alors le truc qu'elle m'a filé (moi qui craignait qu'elle refuse de me donner un régime léger!) c'est sensé être un rééquilibrage alimentaire mais je n'ai plus droit à rien! Et pis, c'est la truc que je déteste avec les régimes "pro": faut tout peser!!!  Donc je vais me rabattre vers WW, à nv, car il y a des trucs dont je ne peux ou ne veux pas me passer! Vous me conseillez WW Online ou en réunion? Qui connait l'internet? Merci encore. Do |
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Camille et Anaïs, les étoiles dans mes yeux de maman...
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Manon, 28 mars 2010
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mesoke
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« Répondre #8772 le: 07 Octobre 2010 à 14:25:16 » |
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Moi je vous conseille le régime "angine blanche", ça marche impec Pour WW en ligne, il y a tous les avis, je crois que ça marche très bien pour certaines, moi je n'ai pas adhéré, ça prend du temps (et des sous, attention tacite reconduction au bout des 3 mois de l'offre de départ). |
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Kiriah
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« Répondre #8773 le: 07 Octobre 2010 à 15:25:10 » |
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sebetdo, je ne sais pas si cette formule existe en france mais moi j'ai la formule "@home". tu recois les carnets et explications chez toi. Tu téléphones pour connaitre ta base de points et ta réserve, puis après c'est toi qui gère toute seule. Ca ne coute que le package de départ.
Ca me convient, mais après faut voir pour toi.
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LouiseA.
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« Répondre #8774 le: 07 Octobre 2010 à 15:56:24 » |
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JE vais aux réunions.
1/ ça me sortait de chez moi quand j'étais en CP. Donc mon homme gardait les loulous.
2/ je me suis très vite fait des copines. On a le même âge, on est dans la même galère. On s'est fait des séances shopping, des resto... bref c'est sympa.
3/un bilan toutes les semaines avec des conseils, des remontrances de ta coach...
Bref, pour moi l'idéal.
Là, j'ai fait une pause et tous les 15 jours j'ai droit à une lettre personnalisé !
Internet, je suis pas rentrée dedans. Faut se débrouiller.
Avec les réunions il y a le côté convivial !
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