des triplés ou deux fois des jumeaux   tu pourras leur donner des conseils ou tu demanderas à amandine  

ma cousine vient de décéder cette nuit dans son sommeil c'est dur mais je suis contente parce que j'ai reussi à lui parler mercredi   du coup elle était rentrer chez elle et sa fille devait rentrer aussi la semaine prochaine

je m'y étais préparé donc bizarrement ça va mieux que quand j'ai su qu'elle était très malade  et contrairement à ma mamy qui avait un espoir moi je n'en avais pas    je pense à ses enfants et surtout cette petite fille qui n'aura jamais connu sa maman 

bon je veux que vous continuez à me faire rire ça me changeras les idées 

In€s veut pas dormir et moi je dois prendre ma douche 

Julia 

Question mesures, 1,75 m et 77 kg au compteur, j'aimerai repasser en dessous des 75kg, mais pas de motivation en ce moment... Lucie vraiment bravo tu es contente du principe ww?

Les filles ont retrouvé leur rythme : dodo à 20h30, biberon à 5h30, et réveil à 7h45 

Je discutais avec ma SF, qui a des jujus qui ont 5 ans : quand on avait abordé le sujet des nuits, elle avait évité habilement de me répondre... Elle m'a avoué cette semaine que l'une de ses 2 filles se réveillait toutes les 2 h jusqu'à 9 mois      et elle se demande comment elle a tenu, sans en tuer une   
A 5 ans, elle dort bien depuis 3 mois  , après avoir enchaîné avec des terreurs nocturnes... Sa BM est allé voir un magnétiseur ( elle- même n'y croit pas), et depuis miracle ... Comme quoi, faut tout essayer!!!

je suis triste pour ma grand mère elle a tellement souffert elle a perdu son mari deux enfants ( mon pére et ma tante ) et deux petites filles  c'est une femme très forte et tout à l'heure je l'ai eu au tel et elle a craqué  ça me fait enormement pensé à une chanson de linda Lemay ( une chanteuse que j'adore ) la centenaire je vous met le lien ici trop belle chanson 

Elle est magnifique cette chanson et tellement triste... Je ne la connaissais pas (je connais peu Lynda Lemay en fait 

Kikidi, perso je suis super satisfaite de WW.  Et pour une fois je comprends la pub qui dit que ce n'est pas un régime. Alors bien sur, il faut changer ses habitudes alimentaires, c'est bien le but, mais j'ai très rarement faim, et je m'autorise toutes les semaines du gâteau, et souvent une tarte flambée, une pizza, un resto ou autre... Donc franchement c'est un truc que je pourrai continuer longtemps sans trop de soucis... Je veux commencer la stabilisation en septembre, histoire d'avoir les réunions gratos en fait  mais selon mon envie, rien n'exclus que je recommence une phase d'amaigrissement derrière, selon mon humeur et mon envie du moment 

Pour le secret est d'appliquer l'équilibre alimentaire et de préparer mes menus de la semaine en piochant dans leur recettes essentiellement (ça m'apprend a cuisiner plus light et ça m'évite de calculer les points moi même). Et quand c'est écrit pour 4, je divise tout de suite en 4. Ça m'apprend aussi a visualiser ce qu'est une portion "normale", car je suis un estomac sur pattes, et pas du tout le genre de personne qui après quelques semaines ou mois de régime va te dire qu'elle n'arrive plus a finir sa pizza (moi je pourrai m'en enfiler une 2ème sans soucis si je voulais / pouvais)....

moi aussi j'avais beaucoup aimé ww et je n'ai jamais repris de poids après  ,alors que je mangeais pas forcément super équilibrés   

Bah non je t'assure    pendant ww je mangeais beaucoup de légumes et fruits car pas de points après j'en mangeais quasiment plus ou alors dans les tajines de mon mari  et ça baignait dans l'huile  pendant ww je  remplaçais la mayo par de la moutarde et après j'ai repris la mayo mais peut etre que mon estomac avait rétréci quoique je pense pas  bah je suis une erreur de la nature  je fonctionne pas comme tout le monde