Maman et dépression (post partum ou pas)
Wonderbug:
Hello ici,
J'ai mis du temps à reprendre car très grosse fatigue, c'est mon ennemi numéro 1 en ce moment. Je disais donc que la psy m'aidait à comprendre l'état de mon conjoint. Comme lui de son côté n'arrive pas à faire un travail personnel avec quelqu'un d'autre, de grosses parties de séances servent à se pencher sur ses problèmes. La perte de son travail le plonge vraiment bas. Moi de mon côté, ce qui me plombe c'est la solitude, le manque de plaisir, la fatigue omniprésente, surtout dans ma tête, qui m'empêche de me tourner vers le positif, ou bien de faire des choses pour notre famille. J'essaye pourtant, de sortir me balader avec les petits, de faire un tour de remorque à vélo. Mais souvent je m'aperçois qu'il faut que mon cerveau fasse un gris effort pour ça. Aujourd'hui par exemple, je n'ai pas de courage, j'ai une barre de fatigue dans la tête et le corps, il fait beau dehors, pourtant je n'arrive pas. Je me sens mal par rapport à ça d'ailleurs, je culpabilise... Ma psy me suggère de faire un effort, de voir les possibilités de sortir, de partir un peu. + souvent. Mais la plupart du temps je me sens seule à devoir prendre ce genre d'initiative.
Ah, la sieste est finie, mes ptits m'appellent....bisous les filles. :-*
Courage à toutes
Wonderbug:
Chère Yoka
J'ai lu ton désespoir et cette spirale sans fond je connais. Avec ce chèque , y'aurait il moyen de vous payer de l'aide, ou avec l'assistante sociale qu'on vous envoie des tsifs? Mais genre tous les jours pendant au moins 2 mois....pour s'occuper des bébés et vous laisser du répit avec ton mari. Moi j'avais appelé mais ils ne pouvaient intervenir qu'en cas d'arrêt maladie ou congé mat. Je ne sais pas, mais si ton mari peut se faire arrêter, ça peut peut être marcher. Je te dis ça mais je sais à quel point c'est chiant de se faire donner des conseils quand on a tout essayé :-\. Je m'inquiète juste pour toi. Je t'embrasse ma belle.
Yoka:
Boulette cela me fait énormément plaisir d'avoir de tes nouvelles et de voir que cela avance pour toi, pour vous.
Je souhaite de tout coeur que tu continue à être sur la bonne pente et remonter tout cela :-*
Je ne réagis pas beaucoup car épuisée physiquement et moralement...
En plus cette semaine les 2 loulous enrhumés + otite depuis lundi pour l'un et otite aujourd'hui pour l'autre...
Et moi qui me tape encore une bronchite carabinée... Si ça continue j'ai peur de devoir faire des exams complémentaires... Le doc m'a demandé 3 fois si j'étais ashmatique, ce qui n'est pas le cas...
J'aurais une grippe atroce je serais dans le meme état, mal partout, nez fontaine, quintes de toux à n'en plus finir et le cerveau qui baigne...
En plus pour courronner le tout, un de nos chat a chuté de la fenetre (1er étage mais escalier juste en dessous), du coup veto en urgence, angoisse énorme et tout le tralala... Finalement rien de cassé, plus de peur que de mal, mais on surveille qu'il n'ai pas de séquels ou organe éclaté...
Depuis je sursaute encore plus au moindre bruit ou autre... Jusqu'à pousser des cris... J'ai hurlé de peur en entendant pas mon mari arriver derrière moi l'autre fois... J'ai l'impression d'être en stress permanent vis à vis de tout...
Et là les médocs j'en peux plus... Avec la bronchite et mes autres traitements je prends une 15aine de comprimés par jour... Même avec ma boite à pilule c'est ingérable... J'ai l'impression de passer mon temps à gober des cachtons...
J'essairai de vous donner plus de nouvelles si j'arrive à aller mieux un jour...
Je commence à avoir des doutes...
Gros bisous à toutes
Wonderbug:
Ma chère Yoka,
Dans ton état j'ai du mal à imaginer comment tu fais pour t'occuper des petits qui sont eux même malades. :-\ enfin, si je sais de quoi tu parles, puisque j'ai ce genre de situation assez régulièrement. Là cette semaine, je souffrais physiquement de la fatigue, j'ai mis les petits chez les grands parents çe weekend. J'ai des difficultés à me séparer d'eux, même quand j'en peux plus, de passer du tout au rien, de surchargée à plus rien d'un coup. Pourtant j'apprécie de pouvoir dormir tranquillement et de ne plus souffrir de ce mal de tête permanent dans le cerveau quand je suis fatiguée. Mais je ne sais pas, je ressens des vides, je ne sais pas comment re apprivoiser mon couple (je ne sais pas si j'ai envie de faire des efforts pour mon couple, je suis comme lassée, blessée par rapport à ça). :-[ encore et toujours, j'ai du mal à trouver ma place dans cette vie, ma place de mère, pourquoi tant de choses difficiles pour moi? Je ne sais pas. Je suis mal dans le boulot aussi, vendredi dernier on a eu une réunion de département pour nous annoncer du changement. J'espérais que mon poste soit supprimé. :-[ je sais ça craint un max.
Ma yoka, je pense à toi, je t'embrasse, j'espère que tu vas aller mieux bientôt. Moi, même si je n'aime pas trop ça, la seule solution que j'ai trouvé pour récupérer des maladies ou du manque de sommeil, c'est de mettre mes petits chez les grand parents... :-[, si tu peux faire pareil, ou avec des amis, fais le, essaye de te soigner, de te préserver, et j'espère que ton mari prend soin de toi.
:-* :-*
Yoka:
Merci beaucoup pour ton message Boulette (ou tu préfère peut être Caro?).
Il a beaucoup plus fait écho à ma propre situation et état d'esprit que je l'aurais cru.
Fatigue et maladies ce succèdent en effet et je n'arrive pas à m'en remettre... Plus un grosse perte de poids...
Là j'ai encore perdu 2,5kg en 2 mois et cela ne cesse de chuter...
Je suis passée de 95kg en fin de grossesse à 56 aujourd'hui... En 9 mois pile...
Et du -15kg par rapport à mon poids d'avant grossesse...
Aujourd'hui je tiens à peine debout à cause de cette crève qui ne passe pas, m'empeche de dormir et me donne tellement de nausées que je ne garde quasi rien de solide...
Mon mari m'aide sans m'aider... Il s'occupe des petits et me laisse dormir le matin. Mais pour le reste je dois tout gérer...
Sachant qu'il ne bosse pas... J'ai meme du faire du chantage pour qu'il se bouge et s'inscrive chez PE...
Il me fatigue et me désespère... Et en meme temps il essaie de m'aider... Mais j'ai l'impression que c'est un fardeau pour lui et toujours cette impression de n'être qu'un poids pour les autres...
Pour faire garder les petits notre seule solution c'est la halte garderie, ils y vont 2-3 fois par semaine avec max 16h en tout par semaine. Mais soit on a pas de bol et on ne peut pas en profiter, soit j'en profiter pour nettoyer à fond leur chambre et aérer en meme temps, soit je rattrappe le ménage en retard...
Les quelques fois où on s'est reposé c'est passé beaucoup trop vite et je le paie en méage apres...
Sinon, aucun GP, aucune famille, aucun ami ne peut/veut les garder meme pour un RV ou autre...
Le seul GP qui reste c'est mon père, opéré il y a 2 mois, cancer de la prostate...
On ne peut RIEN lui demander ou lui dire...
Avant son opération il balançait à mon mari "si vous ne donnez pas que des bonnes nouvelles, je vais y passer"....
Et côté aide à domicile, on a eu une tisf, elle nous a pourrit la vie et le dernier jour où elle est venue elle a étouffé un de mes petits a ec sa purée mal préparée et a voulu nous le cacher... Deja avant j'avais été maudite avec les SF à domicile pour les monito hebdo...
Là je ne sais plus quoi faire... Avec me fatigue et crève je n'avance pas dans le ménage... Ce soir on a meme perdu un de nos chat dans notre petit 32m2 d'espace vital... (On a un 48m2...)
Je suis sur la mauvaise pente et je ne sais plus quoi faire... C'est une spirale sans fin...
Et je comprends ton sentiment de vide et tout...
Quand mon mari gere pour que je me repose je culpabilise et je suis triste de ne pas pouvoir profiter de mes amours...
En plus je les entends rire juste à coté mais je ne peux les rejoindre à cause de l'épuisement, la toux.....
Et cela me brise le coeur....
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