bonjour les filles!
mince oui del c'est epuisé! hier ça ne l'était pas....comme une idiote je n'ai pas commandé...je voulais aller a la pharmacie et ce matin je change d'avis et hop epuisé!! du coup je viens de lire que c'est pour les femmes en periode de menopause et hommes de plus de 40 ans tu n'es pas dans ces cas de figure???
pas encore pesée ce matin mais j'ai dejeuné et je suis habillé...
hier soir j'ai fait des crepes a mes grands....ils en ont laissé!! grrr   du coup aprés avoir tourner en rond dans la cuisine j'ai succombé a la tentation....
allez dès lundi je vais m'y mettre a fond en esperant qu'il fasse beau que je puisse au moins faire des sorties poussette histoire de marcher un peu au moins.... 

isabelle tu as raison, ce qui est perdu et perdu!!!
pour le "medoc" sur la notice ils ne parlent pas d'un public en particulier car non je ne suis pas dans ce cas de figure... 
au pire commandez en en pharma pour tester et voir après le réapprovisonnement peut etre... ce sont des boites de 30 soit 10j
je vais tenter une pesée ce matin pour faire le point vite fait avant le week end car objectif de pesée = lunid en reunion

en pharma c'est plus cher car ils commandent exprès donc les prix flambent en fait
dans mes pharma du quartier, ils ne connaissaient pas ce produit, mais comme ce sont des plantes je suis rassurée... ca m'a aussi aidée coté tension je pense, je crois qu'il va bientot falloir que j'en recommande

Moijai commande sur be@utyshop au même prix que la promo, j'ai fouine un peu effectivement ils disent que ça peut convenir aux femmes en ménopause, mais aussi a tout le monde, et les avis sont tous positifs, j'ai commande une boite on verra bien...j'ai commande aussi des algues qui gonflent dans l'estomac et donc coupe un peu la fail...tout est naturel donc pas de risques...

Ce soir resto filles..mais je serais raisonnable...

Bonne journée a ttes

Quand ça  lauver ce midi ??

se matin poitrine 98cm
                 ventre au niveau du nombril 104cm
                 hanches 107cm
                cuisses 63cm
  ça baisse , doucement mais surement 

Kik t'es encore avec nous  ou pas 

isabelle génial!!! ca fait tellement plaisir de voir les cm descendre aussi!!!

lauver, je l'ai jamais trouvé en "magasin", j'ai toujours du le commander!

encore une journée sans craquage mais ou j'ai trop mangé, ce midi pain + pates et ce soir trop en quantité aussi, donc pas bien pas bien!
je suis a 26 pts, c'est pas beaucoup, dire que j'ai commencé a 33pts ... mais bon, l'essentiel c'est que ca fonctionne

va falloir tenir bon ce week end, encore une fois.... toujours ces fameux VSD qui sont rudes pour le régime!
vivement la pesée de lundi, j'espere tenir mes objectifs de sous les 70 pour début février!  (chez moi car chez WW objectif moins de 72 ca ferait 25 kilos et un IMC normal meme habillée)
a suivre