enfaite c'est un régime a point  et en plus on se soutien toute pendant les reunion 12 euros par semaine je suis vraiment heureuse!!!

t'abuse!!!

Moi aussi je suis le régime weight watchers.
Effectivement si on le suit bien on perd (le poids) bien si on suit les consignes.

Les consigne ne sont pas bien dure car il sagit ni plus ni moins que de l'équilibre alimentaire soit :
2 fruits, 300g de légumes, 2cc de matières grasses, 200g de protéines (viande, oeuf, poisson - au moins 3 fois par semaine du poisson), 2 produits laitiers, 300g de féculents, 1,5l d'eau. Toutes ces familles d'aliments sont importantes pour votre équilibre alimentaire et votre perte de poids, vous devez n'en négliger aucune. Les quantité s'entande par jour.

Les réunion hebdomadaire sont la clés de la méthode par contre le pris de la réunion est de 10 ? a l'unité ou 38? les 4 réunions. Les réunions nous permertent de nous motivé et de nous pesé (habillé et avec les chaussures), et toute les semaine on aborde un nouveau point.

pour plus de renseignement aller voir sur http://www.weightwatchers.fr/index.aspx

sinon moi je vais en réunion depuis mi-juin 07 et j'ai déja perdu 11 kg

non le tarif viens de changé la!!! c'est 12 euro la seance ou 38 euros pour le mois pas 4 semaine le mois c'est différent