salut!!
Et bien je suis enceinte de 3 mois et dans une situation un peu stressante, alors je ne me sentais pas du tout capable d'arrêter mes cigarettes si précieuses!!!
J'avais réussi à diminuer un peu et j'en été déjà très fière, mais de là à arrêter...
Et bien, quand les nausées ont vraiment commencé, j'ai laisser la cigarette sans aucun mal, rien que d'y penser me refaisait courir aux toilettes!!!
cela fait un mois et demi que j'ai arrêté, les nausées se sont dans l'ensemble calmées, mais je n'ai aucune envie de reprendre et y repenser m'écoeure!!!
mais sincèrement, j'ai eu de la chance, si je n'avis pas été malade, je ne sais pas si j'uarai trouver le courage d'arrêter!!!
Alors je pense bien aux futures maman qui continue à fumer, je vous comprends!!!
Stéph

merci pour le lien

Bonjour, je rejoins le fil, que j'ai lu avec attention depuis le début.
Je ne juge personne mais souhaite encourager celles qui essayent d'arrêter car c'est loin d'être facile, même en sachant que c'est pour le bien de nos bébés.
Je fumais pas mal avant ma grossesse, et j'ai réussi à arrêter quand j'ai su que j'étais enceinte, pour mes ptits mecs (prévus pour juillet). Ma motivation était (et est toujours car très très tentée, mais je tiens!) que je ne me pardonnerais jamais qu'il leur arrive quoi que ce soit (maladie, préma, trop petits...).
C'est vraiment vraiment très difficile et je peux comprendre les personnes qui n'y arrivent pas, car il faut préciser qu'au delà de la dépendance physique il y a la dépendance psychologique qui est encore pire à surmonter! Pour moi c'est ça le + difficile. Surtout que mon entourage continue, donc beaucoup de tentations!
Alors bravo Tétards d'avoir pris cette initiative, ne t'inquiète pas, les rechutes font partie du parcours, on n'a pas à te blamer pour ça! Tu es sur la bonne voie.
Lovedine, 2 cigarettes c'est mieux que 10, même si l'idéal est 0. C'est déjà un bel effort pour tes bébés. Chacun a son parcours et ses motivations, et personne ne sait ce que tu vis ou as vécu, donc personne ne peut te juger. Je ne t'encourage pas à continuer, mais plutôt que de t'en mettre plein les dents je préfère te dire de tenir le coup, 2 c'est pas si loin de 0 et tu peux y arriver. En tout cas tu as tout mon soutien, et je trouve que tu as été courageuse d'oser le dire, je suis persuadée que beaucoup sont venues sur ce post mais n'ont pas osé avouer de peur de se faire allumer! Si ça peut t'aider tu peux me joindre en MP!
Pour le mot de la fin, et au risque de choquer: quand j'ai vraiment envie de craquer, je tiens en me disant qu'après la naissance de mes zigs rien ne m'empèchera d'en allumer une si j'en ai envie (dehors bien sûr!). En attendant je m'occupe, bois un verre d'eau ou mâchouille un chewing gum!

Bon courage à toutes!

Coucou à tous! moi je fumais mais j'ai arrêté à mes 2 grossesses et à chaque fois j'ai repris 1 mois après. Là je suis enceinte et oui j'ai arrêté mais des moments c'est dur! je supporte plus rien du tout en plus, c'est horrible donc par moment je craque j'en allume 1 mais je culpabilise tellement qu'après j'ai la nausée c'est affreux! j'ai une amie qui à fumer à ses 2 grossesses, de 10 cigarettes par jour elle est passé à 5 et chaque bébé est arrivé sans problème de santé. Enfin le mieux c'est d'arrêté déjà pour le ou les bébés et aussi surtout pour éviter les réflexions  des autres.

Bonjour à toutes, j'ai un peu lu vos discussions, et je pense que ce fil de discussion me concerne, j'attends des jujus pour novembre et je suis fumeuse, c'est ma 4ème grossesse, et oui je passe de 3 à 5 zamours , pour ma premiére grossesse j'ai arréter de fumer dés que j'ai su que j'étais enceinte, mais pour les deux autres j'ai réussi à diminuer mais pas arréter, mais là du fait que se sont des jujus je m'inquiéte beaucoup plus, mes autres enfants se portent à merveille, et sont toujours arrivés à termes avec un poid raisonnable, mon gygy au départ ne m'a trop rien dit sachant que je suis fumeuse mais lorsqu'il a vu mes deux loulou dans mon bidou il m'a dit qu'il serai un peu plus exigent!! voilou, je m'en veux de fumer, malgré que j'ai commencé à bien diminuer j'aimerai pouvoir arréter totalement!!

merci pour ta réponse, tu sais je suis pas trés douée avec les ordi et les forums je ne t'en parle méme pas il m'a fallu une semaine avant de comprendre le systéme de ce forums tu vas peut etre trouver ma question ridicule mais c'est quoi ton autre fil? il se trouve ou??

il me semble que tu y as deja posté!!! mais sache qu'ici il n'y a pas de question bête
alors tu va dans la section "tout et rien" sur la page "discution generales".. ensuite tu regarde dans "club et tet autres ligues" tu a un fil "le club de celles qui veulent arreter de fumer" c'est ici!!!
dis moi si tu trouve ou pas!!!