oui, ca doit être ca!! 

Attention cheops on n'a jamais dit de vs reposer pour etre moins fatigué après la naissance.
Si on vs donne ce conseil, c'est pour éviter un risque d'accouchement prématuré et ce n'est pas pareil.
Après c'est juste un conseil, vs le suivez ou vs le suivez pas c'est à vs de voir !
C'est avec ma propre expérience que je vs le conseilles puisque j'aurais pu avoir de grands prémats mais c'est bien évident qu'aucune grossesse ne se ressemble je te l'accorde, mais mieux vaut prévenir que guérir et à la base une grossesse gémellaire reste une grossesse à risque !
Il faut parfois savoir faire des concessions ... et je sais en connaissance de cause que ce n'est pas évident mais dans ces cas là il ne faut pas seulement penser à nous mais aux 2 petits anges qui grandissent en nous !
On penses juste à vous ! 

                                       

Tu sais comme toi, je me sentais bien, pas de contractions, donc tout en faisant des pauses régulières sur le canapé, je continuait tranquillement a faire les courses (pas les pack d'eau je vous rassure), un coup de balais de temps en temps, bref activité tranquille mais activité quand même.
Et a 30 SA, contractions ++++, col fermé mais mou et un peu raccourci. Rien de grave mais ça m'a ralenti. Et malgré le traitement ça contracte toujours (moins quand même mais environ 20/jours) mais en 5 semaines,le col n'a pas bougé d'un poils. Donc je confirme, le repos, y'a que ça de vrai.

Aude, c'est vrai que ce n'est pas facile de rester inactive, et on a été beaucoup dans votre situation.
Mais on a pas vraiment le choix si l'on veut mener à bien la grossesse.
Il est vrai que certaines personnes se reposent et n'échappent pas à un accouchement préma mais il existe aussi l'inverse.
Certse une grossesse n'est pas une "maladie" mais pour nous elle est à risque, donc laisse parler les gens, ils ne savent pas de quoi ils parlent ! 

                   

Moi pour ma deuxième grossesse, au 5ème mois pan!effacement du col!ah j'étais en pleine forme et ça m'a bien calmé..pour moi le repos c'est déjà : ne pas sursauter dès que les 2 grandes me sollicitent, "grouper" les activités sur un trajet (genre ramasser un truc, et sur le chemin me servir un verre d'eau et profiter d'être debout pour fermer la fenetre..), ne plus courir mais marcher en respirant et surtout éviter les bains/couchage-deshabillage des filles. a part ça, ça peut faire mémére mais je me suis mise à la broderie (une activité canapé comme une autre!!).
Oui le Repos est important!!!

Repos = mener une petite vie calme et tranquille. Déléguer au fur et à mesure de l'avancement de la grossesse, les tâches qui deviennent pénibles ( ou celles provoquant des contractions).
Si vous n'avez aucune idée , vous allez à la bibliothèque ,feuilleter un exemplaire du "guide Papiernik de la grossesse" ,pour les illustrations ! ( celle du 7ème mois!). Dans ce livre ( aussi dans le 7ème mois),il y a également un tableau "postures-coefficient" qui montre très bien quels sont les mouvements à éviter ! ( --> photocopie sur la porte du frigo  )

Contrairement à ce qui est écrit dans un autre ouvrage, il ne faut pas rester allongée 24h/24 les jambes au mur. -->ça ,c'est mauvais.
IL faut s'organiser des périodes de canapé, avec ce qui est nécessaire à portée de main. Faire une ou des sieste/s ,si on en ressent le besoin. Expliquer à l'entourage que les corvées ménagères provoquent des contractions et qu'avec elles ,on adopte toutes les postures qui ont les coefficients les plus mauvais ( = chiffres élevés!). Courrir derrière le bus ,c'est pas bien. Prendre les escaliers non plus.  La marche ,c'est positif; et s'il y a un ascenceur ,on l'emploie.
On passe ses repas à table, on fait son turbin dans la salle de bain. Ce sont les 2 derniers éléments qui seront touchés ,en cas de demande de repos augmenté, sur demande médicale. ( normalement ,on est hospitalisée ,si on en est à ce stade !)( genres : passer une serviette sur tout le corps parce que les quelques minutes de douche sont déjà de trop en position debout ; "manger à la romaine" )
Ce que les blouses blanches nomment "lit strict" n'est pas applicable à domicile. Vela nècessite une surveillance.

Donc ,on fait toujours un peu de marche, on peut sortir pour une promenade sur une distance plane. On s'occuppe des ainés en aménageant les activités et en ne les  portant pas ( si possible ou le moins souvent ) .

On ne déménage pas soi-même : là ,c'est la prise de direction des opérations depuis un canapé ( pas de cartons ,pas de nettoyage, pas de meubles à démonter/ranger/déplacer) ou alors on s'éloigne pour que  les proches s'en charge.

Etc... c'est dans les livres, au 7 ème mois. Pour les gémellaires et plus ,vous avancez ces bons conseils de plusieurs longues semaines 

C'est adorable Edelweiss , tu as acheté un kit ?? Ou cà ?  Ca m'interesse bien pour la déco de leur chambre !

Pis finalement, ca passe quand meme assez vite! Je suis à 30 SA aujourd'hui et il me reste mini 4 semaines et maxi 8, ca va arriver rapidement! (bon aujourd'hui je suis tres positive!)