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Auteur Fil de discussion: club de celles qui veulent maigrir!!!  (Lu 806926 fois)
isabelle90
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mes amours !!!!!!!!


« Répondre #13095 le: 30 Janvier 2012 à 07:38:27 »

ce midi je voulais aller a la piscine mais il neige !! et ça tombe beaucoup ! donc je ne vais pas me risqué sur la route pour quelques brasses , je vais ressortir mon dvd de zumba . 
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3miracles dans ma vie: maurice et marc  sont né le 6sept 2010 a 36sa+5
 joey , arrivé à 36sa+5 le 21/12/12 !
"vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot miracle " P.Carvel
fanyny
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« Répondre #13096 le: 30 Janvier 2012 à 09:17:02 »

bonjour,

je me permets de poster ici car j'ai un soucis Triste
j'ai accouché il y a presque 2 mois de mes poupées. j'avais pris 26 kg et avais bcp de retention d'eau.
au retour a la maison j'avais bcp perdu me restant qques kg (7 a peu pres). jusque la normal, surtout que noel approchait sonc je ne voulais pas me priver des bonnes choses.
depuis quelques semaines, j'ai l'impression d'avoir regrossi, et ma circulation en revient pas. je suis tjs gonflée a cse de cette foutue retention. je ne sais que faire pour perdre du poids. mn gynéco me dit d'attendre mais je ne me sens pas très bien physiquement.
avez vous des conseils et qu'avez vous suivi comme régime pour maigrir, et surtout quand avez-vous commencé la rééeducation abdominale?
merci à vous
Journalisée

Déjà parents d'un petit garçon né le 22/06/2005
Heureuse maman de Lola 2kg 580 et Emma 2kg 390 nées le 06/12/2011 à 38 + 1...super accouchement par VB
Grossesse bi-choriale,bi-amniotique...jujus MZ
Bambinette
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« Répondre #13097 le: 30 Janvier 2012 à 09:18:26 »

Ca me parait aussi un peu tôt après l'accouchement pour commencer un régime ?  Huh?

Journalisée

Roxane / Axel, 7 ans (03/04/06)
Les jumeaux identiques sont aussi fraternels que les autres. Quant à l'adjectif faux, il sonne de manière désobligeante. Les faux jumeaux sont de vrais enfants, mais aussi de vrais jumeaux, puisque engendrés et nés en même temps ! Zazzo
Nathalie66
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Mes hommes, ma vie !!!


« Répondre #13098 le: 30 Janvier 2012 à 09:36:58 »

Tu as normalement la rééducation du périnée a faire vers les 2 a 3 mois après accouchement et après seulement rééducation abdominale.
C un peu tôt pour un régime et cela dépend aussi de la façon dont tu as accouche : cessa ou voie basse.
Journalisée

Maman de Hugo et Lucas (14/3/2004) et Thomas (6/8/2008)
et Bastien (19/1/2015)
Lauver95
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« Répondre #13099 le: 30 Janvier 2012 à 10:05:01 »

c'est une cata ce matin
donc je ne dis pas mon poids   
j'en ai marre de reprendre  Pleurs Pleurs Pleurs
bon allez je vais refaire très très très sérieusement ww
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Véro  Maman solo de Maëlyn et Kalysta (22/12/2006)
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dec 2011


« Répondre #13100 le: 30 Janvier 2012 à 10:15:13 »

on se motive les filles !
ici on a commencé la reeduc apres cesa apres 5 mois ! et on fini d'ici 15 jr ! vite j'en ai ras le cul  !
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Marjorie 26 ans, Dan 30 ans,  parents de LEANDRO   né le 05/06/2008, Lila et Eva nées le 27 JUIN 2011 à 15H par césarienne à 36+6
Lenagcn
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« Répondre #13101 le: 30 Janvier 2012 à 10:40:51 »

J'ai osé réutiliser ma balance de compet' depuis quelques temps.
 - 0,5% de graisse en un mois.
Contente  Sourire

Comme quoi, la wii fit, c'est pas totalement pipo !
(je l'ai reçue pour mes étrennes: 1 mois d'utilisation et l'imc montre une tendance à la baisse).
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Léna
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« Répondre #13102 le: 30 Janvier 2012 à 10:41:42 »

  Je n'y arrive pas   Pis j'ai mal aux jambes toutes les nuits, ça me réveille  
Je vais en causer à mon prochain rdv avec la nutritionniste.
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Maman de Gaël (né le 17/05/05) et de Mathis & Noah (nés le 24/01/08)

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WWW
« Répondre #13103 le: 30 Janvier 2012 à 12:23:52 »

Coucou les filles
ba alors c est morose ce matin...c est la neige qui vous mets dans cet etat?!
remarquez c est clair qu avec ce temps on a plus envie de crepe ou de raclette que de salade

pour la reeducation j ai eu que les abdo 3mois apres ma cesa... a defaut de regime (tu as besoin d energie la et de recuperer pour le moment) il faudrai quelques chose contre la retention d eau surtout. tu bois beaucoup ? ton medecin t as dit quoi pour ca? tu as accouche comment?

lena super !! ba oui mine de rien ca fait bouger la wii fit Clin d'oeil

lauver mesoke courage on est la pour vous soutenir si vous avez besoin!
mesoke pourquoi tu as mal aux jambes?? tu as raison d en parler
lauver Bisou Bisou Bisou Bisou
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parce qu un bonheur n arrive jamais seul
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Mes hommes, ma vie !!!


« Répondre #13104 le: 30 Janvier 2012 à 13:31:16 »

Courage les filles  Bisou
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Juinette 2010


« Répondre #13105 le: 30 Janvier 2012 à 13:40:28 »

Bon, allez, haut les coeurs !!! On va en venir à bout de nos kilos !!!

Ben moi, malgré un resto hier à midi, j'ai pas explosé toute ma réserve de points donc je suis contente. Mon jour de pesée "officielle" chez WW c'est le lundi donc c'est une nouvelle semaine et j'ai de nouveau toute ma réserve 

Sushi, banane... faites attention les filles quand même.. votre objectif c'était 57, on est bas, là... surtout, rappelez vous comme 57 vous paraissait loin quand vous pesiez 64...

fanyny, je pense que tu dois d'abord aller voir ton doc pour voir pourquoi tu as cette rétention d'eau et ensuite, s'il faut, tu pourras faire un régime mais pas un truc trop strict non plus... il t'a fallu plusieurs mois pour faire tes bébés, il t'en faudra autant pour les perdre..  Bisou
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♡ Mathilde, 35 ans. 3 enfants :
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100% allaités 6 mois ce qui a fait ma fierté Souriant sevrés à 9 mois tout pile.
Fidèle à ma promesse scoute : DE MON MIEUX
clarinette
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Chuis pas Shiva ! j'ai pas 4 bras !


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« Répondre #13106 le: 30 Janvier 2012 à 22:00:53 »

coucou les filles !
vous vous souvenez, je vous disais me sentir pas top en ce moment,
très stressée, opressée ... eh ben je ne sais plus qui  ( désolée  Sourire  ) me parlait du stérilet, eh ben bien vu c'est ça qui perturbe !
merci donc  Clin d'oeil
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Clém€nt ( 7 ans)  puis le 18/07/11 à 36 SA, V@lentin, 2,480kg et R@fael, 2,880kg. Mais ça,  c'était avant. 


http://lecoindeclaire.canalblog.com
Bambinette
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« Répondre #13107 le: 31 Janvier 2012 à 14:01:01 »

Bon, alors, eh oh, les cops !!!!!!

On se MOTIVE !!!!

Lauver, Mesoke, les autres qui baissent les bras, docteur Bambinette vous prescrit :

tous les matins, devant votre glace, vous vous regardez nue (si, si, c'est obligatoire, ça fait partie du traitement), et vous vous dites : "je me plais plus quand j'ai x kilos en moins".

Et à chaque fois que vous mangez "mal", vous vous remémorez la scène du matin dans la salle de bain.

Je prends les paris : ça va vous aider !!!

(bon, ok, la méthode est rude ....  Tire la langue Tire la langue Tire la langue)
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juinette 2010


« Répondre #13108 le: 31 Janvier 2012 à 14:02:08 »

moi peux pas j ai pas de miroir assez grand  Tire la langue 
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laurence maman de 6 loulous
T 19 ans,A 17 ans,B 15 ans,MA 4 àns,Eden  et Lywene 2 ans deja
mon combat ma bataille: http://forum.jumeaux-et-plus.fr/index.php/topic,31289.0
souries a la vie et la vie te sourira
mesoke
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« Répondre #13109 le: 31 Janvier 2012 à 14:10:17 »

moi peux pas j ai pas de miroir assez grand  Tire la langue 
pareil  Tire la langue
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Maman de Gaël (né le 17/05/05) et de Mathis & Noah (nés le 24/01/08)

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